5 продуктів-антибіотиків: нутриціолог розповідає про кращі натуральні протизапальні засоби

22.07.2026   06:09    828


Антибактеріальний ефект надають не тільки синтетичні антибіотики, але і певні продукти харчування — в них містяться речовини, які борються з шкідливими мікроорганізмами. Звичайно, гостру форму інфекції такими методами лікувати не можна, але використання в якості профілактичного заходу лікарями схвалюється.

Нутриціолог назвав 5 продуктів-антибіотиків:

«Не всі знають, що звичні для багатьох продукти допомагають нашій імунній системі знищувати небезпечні бактерії. Таких продуктів небагато, і у всіх них є як показання, так і протипоказання, тому йдуть проконсультуватися з лікарем перед вживанням у великих кількостях».

Останні новини:  Чому часті судоми в ногах не завжди означають нестачу магнію

Часник

Добре допомагає при простудних захворюваннях, запобігає артрит і атеросклероз, зміцнює імунітет. Часник не можна їсти при лактації і проблеми з шлунково-кишковим трактом.

Редька

Має антисептичний ефект-раніше їй обробляли рани. Сьогодні використовують як відмінний протизастудний, зміцнюючий і відхаркувальний засіб. Не можна їсти при гастриті і виразковій хворобі.

Останні новини:  Рак простати може довго не давати симптомів: дев’ять змін, які чоловікам не варто ігнорувати

Хрін

Добре допомагає при подагрі, артриті та інших захворювань, що вражають суглоби. Не варто захоплюватися під час вагітності не рекомендується в післяопераційний період.

Гірчиця

Допомагає при хронічних захворюваннях печінки і жовчного міхура, при цьому не можна вживати при туберкульозі і проблеми з нирками.

Журавлина

Як і редьку, журавлину раніше використовували для обробки ран, а сьогодні застосовують при хронічних інфекціях сечостатевих. Не можна при виразках шлунка і кишечника.

Останні новини:  Соя може підтримувати кістки й серце: п’ять ефектів, які вивчають дієтологи


elegantwoman.kyiv.ua