3743
Австралійські вчені визначили, чи заважають пізні вечері схуднення. Інформація про це виявилася неоднозначною.
З’ясувалося, що час останнього прийому їжі не впливає безпосередньо на схуднення, обмін речовин. Однак він запускає процеси, що призводять до змін харчової поведінки. Це і змушує їсти більше за необхідне, що тягне за собою певні наслідки. Дієтолог повідомила:
Якщо здоров’я кишкового мікробіома порушено, організм не може засвоїти та використовувати поживні речовини належним чином. Це призводить до збільшення енергії та, відповідно, зайвої ваги.
-
Високі дози добавок можуть нашкодити: чому «більше» не означає «краще» -
Вітаміни «про всяк випадок» можуть нашкодити: чому високі дози не означають більше користі -
БАДи не завжди безпечні: які добавки токсикологиня радить не приймати навмання -
Рак у трирічної дитини зник після двох доз експериментальної терапії: що відомо про випадок -
Шість симптомів раку простати, які чоловіки часто списують на вік -
Рак підшлункової може створювати молекулярний щит від імунітету: що знайшли вчені
