
Від чаю та кави краще відмовитися.
Фахівці стверджують, що найкращим і безкоштовним засобом при застуді та високій температурі є сон. Тому в період вірусного захворювання краще вживати напої, які не містять кофеїну. Оптимальний вибір – вода, компот чи морс. А от від чаю та кави краще відмовитися.
Крім того, температура напою має на організм відповідну дію. Прохолодне питво позбавить лихоманки, а гарячі напої розширюють судини, справляючи ефект гарячої ванни.
Випиваючи гарячий напій, хворий відчуває бажання поспати. Важливо, щоб це був напій, який не містить кофеїну. Інакше про сон можна забути, повідомляють закордонні ЗМІ.
-
Лечение рака легких в Израиле: как формируется индивидуальная программа терапии -
Звички, які варто завести вже сьогодні, щоб не шкодувати потім -
Ці звички варто закласти вже сьогодні, щоб потім не шкодувати -
Чому тіло дякує за прості й регулярні ритуали -
Чому тіло вдячне за прості й регулярні ритуали -
Як маленькі щоденні зміни дають великий результат

1091