2723
Ще кілька тижнів тому звичайного крему було достатньо, а після ввімкнення опалення шкіра почала стягуватися, з’явилися лущення та подразнення. Така сезонна зміна цілком закономірна: опалення знижує вологість повітря у приміщенні, через що шкіра швидше втрачає воду.
Це означає, що зимовий догляд іноді доводиться робити м’якшим і поживнішим. Нижче розглянуто, на що звернути увагу, щоб пом’якшити вплив холоду та сухого повітря.
Що змінити у щоденному догляді
Засіб, який чудово працював улітку, восени може виявитися недостатнім. Для сухої шкіри дерматологи радять віддавати перевагу кремам або мазям, адже вони краще утримують вологу, ніж легкі лосьйони. Тому, якщо звичний лосьйон уже не справляється, варто розглянути щільніший засіб.
У складі зволожувальних засобів можна шукати, наприклад, гліцерин, гіалуронову кислоту, диметикон, вазелін або олію ши.
Наносити зволожувальний засіб не обов’язково після того, як обличчя або тіло повністю висохнуть. Крем, нанесений на трохи вологу шкіру після вмивання чи душу, допомагає утримувати воду. Особливо це важливо для рук, які протягом дня багато разів контактують із водою.
Коли на вулиці холодно, хочеться довше стояти під гарячою водою. Але тривалий гарячий душ здатний посилювати сухість. Краще використовувати теплу воду та обмежувати душ приблизно 5–10 хвилинами. Після нього шкіру варто не розтирати рушником, а акуратно промокнути.
Обережність з активними засобами та вологість у квартирі
Якщо шкіра почала пекти, лущитися та реагувати навіть на звичну косметику, не завжди потрібно додавати ще більше активних засобів. Навпаки, у холодний і сухий період може знадобитися скоротити використання засобів, які додатково подразнюють або висушують шкіру. Американська академія дерматології, зокрема, радить бути обережнішими з AHA- та BHA-кислотами при зимовій сухості.
Якщо в квартирі дуже сухо, проблема може бути не лише в косметиці. Зволожувач повітря допомагає підвищити вологість у приміщенні. Його потрібно регулярно очищати, щоб усередині не розмножувалася пліснява.
При цьому не потрібно повністю перебудовувати косметичку з приходом холодів. Часто достатньо м’якшого очищення, густішого крему, менш гарячої води та тимчасового скорочення подразнювальних активів.
Якщо ж сухість не минає, шкіра сильно свербить, тріскається, кровоточить або звичні засоби починають викликати печіння, варто звернутися до дерматолога. Причиною може бути не лише сухе повітря, а й дерматологічне захворювання.
Джерело: expert.in.ua
