Ці 10 речей щодня торкаються тисячі людей: після них потрібно мити руки

Одним із найпоширеніших джерел є готівкові гроші. Банкноти та монети постійно переходять із рук у руки в магазинах, кафе, на ринках і в громадському транспорті. Навіть чиста на вигляд купюра може містити мікроорганізми, тому після розрахунків готівкою рекомендують мити руки, особливо перед їжею.

Другим джерелом названо дверні ручки в громадських місцях. У магазинах, офісах, лікарнях та під’їздах до них щодня торкається велика кількість людей. На поверхні можуть залишатися мікроорганізми, які потрапили туди з рук відвідувачів, тож після повернення з громадських місць бажано вимити руки й не торкатися обличчя.

Третє джерело — смартфон. Люди постійно користуються телефонами в транспорті, магазинах, на роботі та вдома, а іноді навіть під час їжі. На екрані й корпусі накопичуються пил, шкірний жир і мікроорганізми. Телефон варто періодично очищати засобами, дозволеними виробником, і не брати його немитими руками після контакту з брудними поверхнями.

Четвертий пункт — поручні та ручки в громадському транспорті. У метро, автобусах і тролейбусах пасажири тримаються за ті самі поверхні, особливо в години пік. Після поїздки рекомендують ретельно вимити руки з милом, а якщо води поблизу немає, можна скористатися антисептиком.

П’яте джерело — поверхні в громадських туалетах. Дверні ручки, крани, кнопки змиву та дозатори мила постійно контактують із руками відвідувачів. Після відвідування туалету руки необхідно мити з милом незалежно від того, чи є на них видимі забруднення.

Кухонне приладдя, тварини, меню та спільні предмети

Шосте джерело — кухонні губки та дошки для нарізання. Через вологість і залишки їжі губки можуть створювати сприятливі умови для розмноження бактерій. Особливої обережності потребує приготування страв із сирого м’яса: якщо використовувати одну дошку для м’яса та овочів без належного очищення, виникає ризик перенесення мікроорганізмів між продуктами. Після роботи із сирими продуктами потрібно мити руки, кухонні поверхні ретельно очищати, а губки регулярно замінювати.

Сьомий пункт — домашні тварини та їхні речі. Після гри з котом або собакою на руках можуть залишатися мікроорганізми, зокрема ті, що здатні спричиняти захворювання в людей. Особливо важливо мити руки після очищення котячого лотка, прибирання за собакою та контакту з мисками й іграшками тварин.

Восьме джерело — меню в кафе та ресторанах. Паперові й пластикові меню переходять від одного відвідувача до іншого, але не завжди очищаються після кожного використання. Через це перед їжею бажано вимити руки або обробити їх антисептиком, особливо якщо меню користувалися безпосередньо перед подаванням страв.

Дев’ята категорія — чужі ручки та канцелярське приладдя. У банках, поштових відділеннях, офісах і державних установах однією ручкою можуть користуватися десятки відвідувачів, а такі предмети рідко очищають після кожної людини. Тому після підписання документів спільною ручкою варто подбати про чистоту рук перед їжею.

Десятий пункт — кнопки та сенсорні екрани загального користування. Банкомати, термінали самообслуговування, кнопки ліфтів і екрани в магазинах щодня використовують сотні людей. Після користування ними бажано вимити руки, перш ніж їсти або торкатися обличчя.

Правильне миття рук потребує більше часу, ніж швидке споліскування водою. За рекомендаціями Всесвітньої організації охорони здоров’я, повна процедура має тривати приблизно 40–60 секунд. Спочатку руки намочують чистою проточною водою і наносять мило, потім ретельно очищають долоні, тильні поверхні кистей, проміжки між пальцями, великі пальці та ділянки біля нігтів. Після цього мило змивають водою, а руки висушують чистим рушником або одноразовою серветкою. Якщо доступу до води немає, можна скористатися антисептиком із вмістом спирту щонайменше 60%.

Джерело: expert.in.ua