Чому при діабеті нирки відмовляють першими, хоча нічого не болить?

Сьогодні, 23:58

Нирки при діабеті страждають одними з перших, хоча людина довго не відчуває жодних змін. Високий цукор крові роками пошкоджує дрібні судини, з яких складаються нирки.

Нирки і глюкометр, схематичне зображення впливу діабету на нирки

Чому нирки мовчать і які ознаки легко пропустити

Нирки складаються з мільйонів мікроскопічних судинних клубочків, які фільтрують кров. Коли фільтри слабшають, організм втрачає білок із сечею, а шкідливі речовини затримуються всередині. Орган має великий запас міцності і роками компенсує втрату частини фільтрів, тому людина почувається звично. Біль у попереку для діабетичного ураження взагалі не характерний.

За даними CDC, приблизно кожен третій дорослий із діабетом має хронічну хворобу нирок, і більшість про це не здогадується. Фахівці Mayo Clinic наголошують: на ранній стадії це видно не за самопочуттям, а за аналізами.

Ознаки з’являються поступово, і кожну легко списати на втому, вік або погоду. Варто насторожитися, якщо з’являється піниста сеча, яка довго не осідає, набряки стоп, щиколоток чи обличчя вранці, тиск, що гірше піддається звичним таблеткам, постійна втома, слабкість або гірший апетит, частіші походи в туалет уночі чи свербіж шкіри без видимої причини. Жодна ознака сама не доводить вину нирок, але при діабеті кожна з них є приводом здати аналізи.

Останні новини: Незвичні симптоми цукрового діабету: на що звернути увагу?

Аналізи, захист нирок і коли не відкладати звернення

Раннє ураження виявляють два прості дослідження, які радять робити щороку всім людям із діабетом другого типу. Перше — аналіз сечі на альбумін і креатинін, що показує, чи пропускають фільтри білок. Друге — аналіз крові на креатинін із розрахунком швидкості клубочкової фільтрації, що показує, наскільки добре нирки очищають кров. Одноразовий поганий результат ще не вирок: його перевіряють повторно, бо білок тимчасово піднімають застуда, навантаження і погано контрольований цукор.

Останні новини: Цукор у крові може різко підскочити через порядок їжі: вчені виявили цікаву закономірність

Відновити пошкоджені фільтри не можна, але сповільнити процес реально. Найсильніше захищає контроль двох показників: цукру крові в цільовому діапазоні, який визначив лікар, і артеріального тиску, що прискорює ураження нирок не менше за цукор. Також варто обмежити сіль, обережно ставитися до протизапальних знеболювальних, не курити, тримати вагу під контролем і рухатися щодня. Біодобавки та трав’яні збори для нирок варто обговорювати з лікарем, адже при зниженій фільтрації навіть нешкідливі на перший погляд засоби можуть накопичуватися в організмі.

Останні новини: Як позбавитися похмілля: дієві народні методи

Не варто чекати планового візиту, якщо набряки швидко зростають із задишкою, сечі стає помітно менше, тиск перестає контролюватися звичними засобами або додалися нудота, сонливість і сильна слабкість. Такі стани потребують швидкої медичної оцінки, бо затримка рідини і токсинів впливає на серце й легені.

Нирки при діабеті не болять, і саме в цьому їхня пастка. Щорічна перевірка сечі й крові займає один день, а натомість дає роки, протягом яких нирки ще можна берегти, а не рятувати.