Перець, фарширований гречкою та грибами: ситна вечеря без м’яса у томатно-пряному соусі

Сьогодні,   19:39    103

Фаршировані перці не обов’язково готувати з м’ясом. У цьому рецепті начинку складають із гречки, печериць і обсмаженої цибулі, а самі перці запікаються у насиченому томатному соусі з морквою, паприкою, чебрецем і невеликою кількістю вершкового масла. Страва виходить поживною, але не важкою, і добре підходить для повноцінної вечері.

Перець, фарширований гречкою та грибами: ситна вечеря без м’яса у томатно-пряному соусі

Гречку тут не потрібно довго варити. Її заливають окропом і залишають набухнути приблизно на 20 хвилин, щоб крупа стала м’якою, але не розварилася. Після цього її змішують із грибами — така начинка добре тримає структуру всередині перців навіть після тривалого запікання.

Останні новини:  Маринований перець «П’ятихвилинка»: швидка заготівля з трьох кілограмів солодкого перцю

Інгредієнти для начинки

  • гречана крупа — 135 г;
  • печериці — 340 г;
  • цибуля — 1 шт.;
  • олія — 2 ст. л.;
  • сіль і чорний перець — до смаку.

Для соусу: 1 цибулина, 1 морква, 455 г томатів, 1 ч. л. паприки, 1 ч. л. цукру, лавровий лист, гілочка чебрецю, 2 ст. л. вершкового масла, олія, сіль і перець.

Додатково: 8 червоних болгарських перців, приблизно 475 мл овочевого бульйону, сметана та кріп для подачі.

Останні новини:  Маринований кавун на зиму з лимонною кислотою: простий рецепт на 3-літрову банку

Приготування

Гречку залийте окропом так, щоб вода була приблизно на 2,5 см вище крупи. Посоліть, накрийте й залиште на 20 хвилин. Тим часом обсмажте дрібно нарізану цибулю, додайте печериці та готуйте ще близько 10 хвилин, поки зайва волога випарується.

З гречки злийте залишки води та змішайте її з грибами. Посоліть і поперчіть. Для соусу в іншій сковороді обсмажте цибулю та моркву до м’якості, додайте томати, паприку, цукор, лавровий лист і чебрець. Тушкуйте близько 10 хвилин, а наприкінці введіть вершкове масло. Лавровий лист і чебрець приберіть.

Останні новини:  Фарширований перець з індичкою та картоплею в густому овочевому соусі: ситна вечеря одразу з гарніром

У перців зріжте верхівки та видаліть насіння. Щільно наповніть кожен перець гречано-грибною сумішшю. Поставте їх у глибоку форму для запікання, додайте всередину трохи томатного соусу й накрийте зрізаними верхівками.

Решту соусу змішайте з гарячим овочевим бульйоном і вилийте у форму так, щоб рідина доходила приблизно до середини перців. Запікайте при 200 градусах близько 40 хвилин.

Подавайте фаршировані перці гарячими зі сметаною та свіжим кропом.




https://cooking.nv.ua/uk/recipe/perec-farshirovaniy-grechkoyu-ta-gribami-recept-ukrajinskoji-kulinarki-4729.html