2020
Після гарячого душу замість приємної свіжості іноді з’являються свербіж, стягнутість і почервоніння. Найчастіше причиною стає поєднання високої температури води, тривалого миття та агресивних очищувальних засобів. Особливо помітна така реакція в опалювальний сезон, коли сухе повітря додатково позбавляє шкіру вологи.
Зовнішній шар шкіри містить ліпіди, що допомагають утримувати вологу та захищають від подразників. Дуже гаряча вода й часте намилювання можуть послаблювати цей бар’єр. Тоді шкіра швидше пересихає, починає лущитися, а інтенсивне тертя рушником додає механічного подразнення. Саме тому навіть дорогий крем не завжди дає результат, якщо звички купання залишаються незмінними.
Які звички погіршують стан шкіри
Для більшості людей достатньо теплого душу приблизно п’ять-десять хвилин. М’який засіб без сильних ароматизаторів краще використовувати на ділянках, де він справді потрібний, після чого обережно промокнути шкіру рушником. Зволожувальний крем або емолієнт доцільно нанести, поки шкіра ще трохи волога: це допомагає втримати воду.
Якщо свербіж повторюється після будь-якого контакту з водою, не минає після зміни догляду або супроводжується висипом, тріщинами чи загальним нездужанням, потрібна консультація лікаря. Іноді подібний симптом пов’язаний не лише із сухістю, а й зі шкірними або системними захворюваннями. Раптовий набряк обличчя чи утруднене дихання потребують невідкладної допомоги.
