Салат із буряком, тунцем і крем-сиром: ефектна подача для щоденного меню

11.10.2026   05:23    333

Салат із буряком, тунцем і свіжими овочами можна зробити цікавішим завдяки незвичайній подачі. Відварений буряк нарізають тонкими кружальцями, кожен змащують крем-сиром, складають у невеликі стопки й уже після цього ріжуть на порційні шматочки. Усередині виходять яскраві шари буряка та білого сиру.

Салат із буряком, тунцем і крем-сиром: ефектна подача для щоденного меню

Для салату потрібні 150 г салатного міксу, два огірки, один болгарський перець, банка тунця у власному соку, два відварених буряки, крем-сир за смаком, 2 столові ложки оливкової олії та чайна ложка лимонного соку.

Останні новини:  Дешевше і смачніше: чим замінити авокадо у хелсі-тості, щоб зекономити

Основа салату

Салатну зелень промивають, якщо це потрібно, й ретельно обсушують. Мокре листя швидко розбавляє заправку, тому зайву воду краще прибрати.

Огірки нарізають кружальцями або невеликими шматочками. Болгарський перець очищають від насіння й ріжуть соломкою. Овочі розподіляють поверх зелені.

Із банки тунця зливають рідину, а рибу розбирають виделкою на невеликі шматочки й додають до салату.

Останні новини:  Риба очиститься від луски без ножа: шеф-кухар розкрив хитрість зі звичайною теркою

Буряк із крем-сиром

Відварений та повністю охолоджений буряк нарізають тонкими кружальцями. На кожен наносять невелику кількість крем-сиру.

Кілька кружалець складають одне на одне, щоб утворилися кольорові шари, а потім розрізають конструкцію на чотири частини. Такі шматочки викладають поверх салату між овочами та тунцем.

Легка заправка

Для соусу достатньо змішати оливкову олію з лимонним соком. Заправку додають безпосередньо перед подачею, щоб зелень не встигла втратити пружність.

Останні новини:  Сирники рум’яні зовні, але вологі всередині: справа може бути не в температурі

Додаткової солі може знадобитися зовсім небагато: тунець і крем-сир уже мають власний солонуватий смак. Перед тим як досолювати всю страву, краще спочатку спробувати готове поєднання.

https://food.obozrevatel.com/ukr/section-novosti-kulinarii/news-buryak-iz-krem-syrom-u-salati-tsikava-ideya-dlya-shchodennoho-menyu-09-10-2026.html