2870
Австралійський Університет Кертіна провів дослідження, яке виявило, що куріння значно підвищує ризик розвитку деменції, зокрема хвороби Альцгеймера та судинної деменції. За його результатами, ризик загальної деменції у курців зростає на 31 відсоток, ймовірність хвороби Альцгеймера збільшується на 40 відсотків, а ризик судинної деменції підвищується на 52 відсотки.
Вплив куріння на ризик деменції
Результати дослідження, опубліковані в журналі eClinicalMedicine, узагальнили 61 наукову працю, які охопили майже 2,8 мільйона учасників. Зокрема, вживання 10 цигарок на добу підвищує ризик втрати пам’яті на 16 відсотків, а куріння пачки цигарок (20 штук) на день збільшує цей ризик до 34 відсотків.
Водночас відмова від куріння здатна повністю нівелювати шкоду для пам’яті. У тих, хто кинув палити, ризик когнітивного спаду зрівнюється з показниками людей, які ніколи не курили.
Наслідки куріння для когнітивного здоров’я
Експерт Маріо Сієрво зазначив: «Суспільство звикло пов’язувати куріння з раком легень чи інфарктами, але майже не підозрює про повільне руйнування клітин мозку».
Ці результати підкреслюють важливість усвідомлення наслідків куріння не лише для фізичного, а й для когнітивного здоров’я. Вчасна відмова від куріння може стати важливим кроком у збереженні пам’яті та загального стану здоров’я.
Дослідження надають нові дані про небезпечні наслідки куріння, які виходять за межі традиційно визнаних ризиків, таких як рак та серцево-судинні захворювання. Високий ризик розвитку деменції, пов’язаний із курінням, може стати додатковим аргументом для кампаній з протидії вживанню тютюну. Поширення інформації про ці ризики може сприяти змінам у поведінці людей.
Крім куріння, інші звички також можуть негативно впливати на здоров’я. Наприклад, пізнє харчування підвищує ризик захворювань печінки на 20-30%. Це свідчить про те, що повсякденні звички можуть мати серйозні наслідки для організму, тому важливо звертати увагу на всі аспекти здорового способу життя.
Джерело: inkorr.com
