11 popularnych produktów, które każdego dnia niszczą twoją wątrobę

05.06.2025   12:36    125

  1. Masło

Masło zawiera dużo tłuszczów nasyconych pochodzenia zwierzęcego. Lepszą opcją jest oliwa z oliwek — zawiera zdrowe kwasy omega-3, które obniżają poziom enzymów wątrobowych i wspierają kontrolę masy ciała.