Діабет під час війни: як стрес, блекаути й нерегулярне харчування погіршують контроль глюкози

Сьогодні,   14:05    134

Війна впливає на перебіг цукрового діабету не лише через прямий стрес. Блекаути, порушення режиму харчування, складніша доступність ліків, зміна фізичної активності та проблеми зі зберіганням інсуліну створюють умови, за яких стабільний контроль глюкози стає значно важчим.

Глюкометр для контролю рівня цукру

Українські дослідники проаналізували загальнонаціональні електронні медичні дані за 2022–2024 роки. Найпомітніше погіршення показників спостерігали серед людей із діабетом 2 типу, особливо у східних і північних регіонах, ближчих до зон бойових дій.

Критично високі показники стали траплятися частіше

Дослідження показало збільшення частки пацієнтів із дуже високим рівнем глікованого гемоглобіну — показника, який відображає середню концентрацію глюкози за кілька попередніх місяців. До 2024 року кількість людей із критичною декомпенсацією приблизно подвоїлася.

Останні новини:  Після 50 років ранкову каву можна зробити ситнішою: які три види насіння радять додавати до раціону

Один із механізмів — хронічний стрес. Підвищення рівня стресових гормонів здатне збільшувати концентрацію глюкози й погіршувати чутливість тканин до інсуліну. Якщо це триває місяцями, навіть звична схема лікування може працювати гірше.

Другий фактор — харчування. Під час тривог, евакуацій і відключень електроенергії люди частіше їдять нерегулярно, залежать від продуктів тривалого зберігання й не завжди можуть дотримуватися звичного раціону.

Останні новини:  Страви на грилі не завжди безпечні: сім наслідків, про які варто пам’ятати в сезон пікніків

Блекаути створюють окремий ризик для інсуліну

Інсулін потребує дотримання температурних умов. Тривалі відключення електроенергії можуть ускладнювати його зберігання, особливо влітку. Надмірне нагрівання здатне знижувати ефективність препарату.

Проблемою залишається й доступ до лікаря, аналізів та ліків. Якщо людина переміщується між регіонами або живе далеко від медичного закладу, регулярне коригування терапії стає складнішим.

Для пацієнтів із діабетом особливо важливо мати запас необхідних ліків і витратних матеріалів, план на випадок відключень та розуміння, як безпечно зберігати інсулін. Якщо показники глюкози систематично виходять за цільові межі, схему лікування потрібно переглядати з лікарем.

Останні новини:  Просте хобі пов’язали з кращими розумовими здібностями: чому творчість може підтримувати мозок

Для людей, які користуються інсуліном, важливо мати запасний план охолодження на випадок тривалого блекауту — наприклад, термосумку або холодові елементи, але препарат не повинен безпосередньо замерзати. Пошкодження від надто низької температури теж робить інсулін непридатним.




Не менш важливо зберігати контакти лікаря, список препаратів і поточні дозування окремо від телефона — наприклад, на папері. Під час евакуації або відсутності зв’язку це спрощує отримання допомоги в іншому медичному закладі.

Джерело: Радіо Хартія