1635
Американські вчені заявили, що малорухливий спосіб життя провокує онкологію.
Подробиці
Фахівці проаналізували, що три відсотки випадків онкології від американців старше тридцяти років були через брак фізичної активності. Для того, щоб уникнути появи онкології в цій віковій категорії, достатньо додати 5 годин фізичної активності на тиждень.
Які види онкології стимулює малорухливий спосіб життя.
- товстої кишки;
- Груди;
- Шлунка;
- Ендометрія;
- Нирок;
- Травника та сечового міхура.
-
Людські клітини мозку вирощували понад п’ять років: вони не втратили «відчуття часу» -
М’ятний чай після їжі: коли він може допомогти травленню, а кому варто бути обережнішим -
Молоко, сік чи електролітний напій: що справді може довше утримувати рідину -
Навіть невелика порція ковбаси щодня пов’язана з вищим ризиком діабету -
Тест «кулак-ребро-долоня»: що можуть показати три прості рухи руками -
Три хвилини інтенсивного руху на день пов’язали з нижчим ризиком 13 видів раку
