Якщо кімната раптом починає «крутитися», коли людина повертається на інший бік у ліжку, сідає після сну або закидає голову назад, однією з можливих причин є доброякісне пароксизмальне позиційне запаморочення. Воно пов’язане не з тиском, а з роботою внутрішнього вуха.

У внутрішньому вусі є дрібні кристали кальцію, які допомагають системі рівноваги. Якщо вони потрапляють у напівкружні канали, зміна положення голови може давати мозку хибний сигнал про рух.
Як виглядає типовий напад
Запаморочення зазвичай дуже коротке — від кількох секунд до хвилини — і чітко провокується певним рухом. Людина може відчути, що кімната обертається, а також нудоту або нестійкість.
Між нападами може залишатися легке відчуття нестабільності, але постійне багатогодинне сильне запаморочення менш типове для цього стану.
Проблема частіше трапляється після 50 років, але може виникати і раніше, іноді після травми голови або без очевидної причини.
Для діагностики використовують позиційні проби, під час яких голову переводять у певне положення і спостерігають за симптомами та рухами очей.
Лікування часто полягає в спеціальній послідовності рухів голови й тіла, яка допомагає перемістити кристали назад у ділянку, де вони не провокують запаморочення.
Самостійно ставити діагноз лише за словом «крутиться» не варто. Запаморочення може бути пов’язане з багатьма іншими станами.
Невідкладної оцінки потребує запаморочення разом зі слабкістю руки або ноги, порушенням мовлення, двоїнням, сильним новим головним болем, непритомністю або іншими неврологічними симптомами.
Якщо напади повторюються при повороті в ліжку, варто звернутися до лікаря: у багатьох випадках позиційне запаморочення добре піддається спеціальним маневрам.
Під час нападу людина може інстинктивно уникати рухів головою, через що зростає страх перед поворотами в ліжку. Після правильного лікувального маневру симптоми часто суттєво зменшуються, але іноді процедуру потрібно повторити.
Позиційне запаморочення може повертатися через місяці або роки. Якщо симптом уже знайомий, все одно варто переконатися, що новий напад має той самий характер і не супроводжується іншими неврологічними ознаками.
Після успішного маневру частина людей ще кілька годин або днів відчуває легку нестійкість. Це не обов’язково означає, що лікування не спрацювало, але при збереженні типових нападів процедуру можуть повторити.
Різні напівкружні канали потребують різних маневрів, тому випадкова послідовність рухів із відео не завжди підходить конкретній людині.
Якщо запаморочення вперше виникло після травми голови або супроводжується новою втратою слуху, потрібна окрема медична оцінка.
Джерело: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/vertigo/symptoms-causes/syc-20370055

757