Нерідко ліки не дають бажаного результату – і справа необов’язково у тому, що вони неефективні. Дуже часто в цьому винні самі пацієнти, оскільки неправильно приймають прописані таблетки. Як наслідок, препарати “не допомагають”. Лікар-ендокринолог розповіла, яких помилок найчастіше припускаються пацієнти. Порадами фахівець поділилася у своєму Telegram-каналі, пояснивши, що не можна робити. Порушувати графік прийому ліків Одна з найчастіших помилок, через яку ліки не допомагають, – не дотримуватись графіка їх прийому. “Дуже важливо дотримуватися правильного ритму – суворо відповідно до рекомендацій лікаря”, – вказує лікар. Також вона радить уточнити у лікаря, як поводитися, якщо з якоїсь причини прийом таблетки пропущений. Одні лікарські препарати слід випити відразу ж, як тільки буде виявлено перепустку в прийомі, з іншими можна не поспішати і після перепустки прийняти чергову таблетку за графіком. Запивати ліки чимось, окрім води Ще одна помилка – запивати ліки чаєм, кавою, молоком, а не водою, як належить за інструкцією. В результаті діюча речовина лікарського препарату може не спрацювати. “Ідеально запивати кількома ковтками води кімнатної температури”, – радить лікар. Також вона нагадує, що категорично заборонено запивати пігулки алкоголем. Самовільно міняти дозування У такому разі ліки не спрацюють, як треба, і не допоможуть. Фахівець також радить купувати таблетки в точному дозуванні, а не розламувати на частини навіть якщо це допускає інструкція. Не слідувати правилам прийому ліків Якщо в інструкції, наприклад, зазначено, що таблетки приймаються за 20 хвилин до їди, слід слідувати. В іншому випадку їх прийом буде марним і вони не допоможуть, оскільки більшість активної речовини не засвоїться. Також помилка – жувати ті таблетки, які належить ковтати, або розбирати капсули, якщо це не дозволено інструкцією. (function(w,q){w[q]=w[q]||[];w[q].push(["_mgc.load"])})(window,"_mgq"); Previous Article Спати з мокрим волоссям небезпечно No Newer Articles

Сьогодні, 03:19

Нерідко ліки не дають бажаного результату – і справа необов’язково у тому, що вони неефективні. Дуже часто в цьому винні самі пацієнти, оскільки неправильно приймають прописані таблетки. Як наслідок, препарати “не допомагають”.

Лікар-ендокринолог розповіла, яких помилок найчастіше припускаються пацієнти. Порадами фахівець поділилася у своєму Telegram-каналі, пояснивши, що не можна робити.

Порушувати графік прийому ліків

Одна з найчастіших помилок, через яку ліки не допомагають, – не дотримуватись графіка їх прийому. “Дуже важливо дотримуватися правильного ритму – суворо відповідно до рекомендацій лікаря”, – вказує лікар. Також вона радить уточнити у лікаря, як поводитися, якщо з якоїсь причини прийом таблетки пропущений. Одні лікарські препарати слід випити відразу ж, як тільки буде виявлено перепустку в прийомі, з іншими можна не поспішати і після перепустки прийняти чергову таблетку за графіком.

Останні новини: Якщо не готувати їжу самостійно, то неможливо точно знати, скільки в ній знаходиться солі і цукру насправді. При цьому багато продуктів, які продаються в магазинах, містять підвищену дозу солі і цукру. Не дарма їх називають “білою смертю”, так як надлишок цих продуктів може привести до розвитку гіпертонії, захворювань серця і діабету.Щоб захиститися від ризиків, професор біохімії Меморіального університету Ньюфаудленда Скотт Хардінг для початку рекомендує уважніше читати те, що написано на упаковках продуктів. За його словами, в них приховано набагато більше солі і цукру, ніж може здаватися.Особливу увагу необхідно звернути на ультра-перероблені продукти, до яких відносяться готові і заморожені страви, а також різні закуски. За словами експерта, не дивно, що пластівці для сніданку містять дуже багато цукру, проте маловідомо, що солі в них не менше. Багато відомих брендів пластівців додають 1,5 грама солі на 100 грамів пластівців, що майже дорівнює її кількості, прихованому в жмені картопляних чіпсів. Також до “особливо солоних” продуктів відносяться Супи швидкого приготування, хліб і булочки, готові бутерброди, піца, копченості, томатний соус, розповів експерт.Багато цукру зазвичай міститься в йогуртах, кетчупі, соусі для барбекю, заправках для салатів і приправах. Зазвичай на етикетках продуктів є кілька маркерів прихованого цукру. Наприклад, в складі є сироп, мед або патока, фруктові нектари, а також можна побачити слова, що закінчуються на “оза” – фруктоза, сахароза, мальтоза, декстроза. Екстремальну кількість цукру додають в енергетичні напої і різні газованої води.За даними Національної служби охорони здоров’я, рекомендується з’їдати до 12 чайних ложок цукру і до 5-6 грамів солі в день. Незважаючи на небезпеку цих продуктів, вони важливі для організму людини, тому повністю відмовлятися від них не можна, необхідна помірність.(function(w,q){w[q]=w[q]||[];w[q].push(["_mgc.load"])})(window,"_mgq");Previous Article5 хитрощів, щоб тісто не прилипало до рук та столуNo Newer Articles

Запивати ліки чимось, окрім води

Ще одна помилка – запивати ліки чаєм, кавою, молоком, а не водою, як належить за інструкцією. В результаті діюча речовина лікарського препарату може не спрацювати. “Ідеально запивати кількома ковтками води кімнатної температури”, – радить лікар. Також вона нагадує, що категорично заборонено запивати пігулки алкоголем.

Самовільно міняти дозування

У такому разі ліки не спрацюють, як треба, і не допоможуть. Фахівець також радить купувати таблетки в точному дозуванні, а не розламувати на частини навіть якщо це допускає інструкція.

Останні новини: Ту-95МС носій Х-101: довідник, ТТХ, операція Павутина

Не слідувати правилам прийому ліків

Якщо в інструкції, наприклад, зазначено, що таблетки приймаються за 20 хвилин до їди, слід слідувати. В іншому випадку їх прийом буде марним і вони не допоможуть, оскільки більшість активної речовини не засвоїться. Також помилка – жувати ті таблетки, які належить ковтати, або розбирати капсули, якщо це не дозволено інструкцією.

Останні новини: Bayraktar TB3: палубна версія дрона Baykar

The post Чому таблетки не допомагають: найчастіші помилки при прийомі ліків first appeared on Woman Life — жіночий сайт.

womanlife.kyiv.ua