Як дожити до 105 років: британка розкрила приємну звичку, від якої ніколи не відмовляється

Вчора,   22:42    484

Британка Дора Горсфолл відсвяткувала 105-річчя, і цю подію відзначив король Чарльз, який привітав довгожительку. Дора народилася 2 листопада 1921 року в Лондоні. За своє життя вона пережила Другу світову війну, побачила сходження на престол королеви Єлизавети II та зміну 24 прем’єр-міністрів Великої Британії.

Дора Горсфолл та король Чарльз
Король Чарльз привітав довгожительку Дору Горсфолл

Онука Дори, Менді Чізман, розповіла, що бабуся щодня відпочивала після обіду. Цей звичай вона дотримувалася навіть тоді, коли в родині були маленькі діти. Менді вважає, що ця звичка могла позитивно вплинути на самопочуття довгожительки.

Менді поділилася своїми думками: «Думаю, саме тому вона так добре збереглася. Вона щодня спить після обіду, ще відколи ми були маленькими. Я хотіла б бути хоча б наполовину такою ж жінкою, як вона. Вона весела й має чудове почуття гумору».

Сама Дора не вважає, що довге життя має якийсь універсальний секрет. Вона зауважила, що тривалість життя в кожного різна, а головне — те, чим людина наповнює відведений їй час. Її слова звучали так: «У когось життя коротке, у когось довге. Але важливо те, що ми робимо за цей час».

Як склалося життя 105-річної британки

Дитинство Дори було непростим. Після того як батько залишив родину, а сім’я опинилася у скруті, дівчинку разом із братом Джеком віддали до школи-інтернату в Західному Лондоні. У 13 років вона переїхала до Солсбері, а у 18 повернулася до столиці.

Останні новини:  Novo Nordisk утретє підвищила прогноз завдяки таблетованій Wegovy

23 грудня 1941 року Дора вийшла заміж за Рега. Подружжя оселилося в Солсбері та виховало двох доньок — Пет і Бетті. Під час Другої світової війни Дора працювала кондукторкою автобуса, а згодом влаштувалася на секретний завод, де виготовляли винищувачі Spitfire.

Пара прожила в Солсбері 45 років, після чого переїхала на південь Іспанії, де провела разом ще 18 років. Після смерті чоловіка Дора повернулася до Великої Британії та деякий час жила з доньками. З 2022 року вона мешкає в будинку для літніх людей Flowers Manor у місті Чиппенгем.

Останні новини:  МОЗ розподілило два прискорювачі Elekta Harmony для Кривого Рогу й Одеси

Свій 105-й день народження британка відсвяткувала з рідними та друзями. Для неї виступила скрипалька Сью Лорд, яка, зокрема, виконала популярну воєнну пісню «Це довгий шлях до Тіпперері» (It’s a Long Way to Tipperary). Ця композиція мала особливе значення для Дори, адже з нею було пов’язане рідне місто її чоловіка Рега.




Гості пригощалися післяобіднім чаєм і святковим тортом із полуницею та ваніллю. Також іменинниця отримала вітальну листівку від короля Чарльза III та королеви Камілли.

У Дори є сім онуків, дев’ятеро правнуків і четверо праправнуків. Найбільшим своїм винаходом за життя вона жартома назвала еластичну гумку, яку використовують у поясі спідньої білизни. Водночас, на її думку, і цей винахід не ідеальний: раніше білизна інколи спадала, і жінкам доводилося швидко її підхоплювати та ховати в сумочку.

Останні новини:  Дослідження пов’язало гормональний анамнез зі здоров’ям судин мозку

Інші довгожителі розповіли про свої звички

Дві американки, Вельма Лонг і Дороті Боггесс, яким також виповнилося по 109 років, дружать уже понад вісім десятиліть. Подруги телефонують одна одній щодня. Серед важливих складників щасливого життя вони називають доброту до людей і міцні дружні стосунки, які тривають усе життя.

104-річна українка Парасковія Гайдучик зі Львівщини пов’язує своє довголіття з вірою та працьовитістю. За життя вона виховала десятьох дітей, працювала в колгоспі, доглядала господарство й пережила непрості історичні часи. Жінка поділилася спогадами та життєвими правилами.

107-річна британка Дороті Крейтон розповіла про свою незмінну харчову звичку: щодня вона снідає яєчнею з беконом, а іноді дозволяє собі й жувальні цукерки. Жінка вважає, що важливу роль у її житті також відіграли родина та щоденні маленькі радощі.

Джерело: tsn.ua