
Що нам знадобиться:
- Салатне листя — 1 невеликий пучок
- Консервований тунець — 1 банка
- Оливки до смаку
- Перепелині відварені яйця — 8 штук
- Червоний солодкий перець — 1-2 штуки
- Помідор — 1 штуки або кілька чері
- Червона цибуля — 1 штука
- Яйця — 2-3 штуки
Для заправки:
- Оливкова олія — 3 ст л
- Бальзамічний оцет — 1 ч л (можна замінити лимонним соком)
- Гірчиця французька зерниста — 1 год.
- Чеснок (пропустить через пресс) — 1 зубчик
- Сіль та чорний мелений перець за смаком
Як приготувати салат з тунцем?
Як ми вже говорили, салат з тунцем готується дуже просто та швидко. Потрібно порвати листя салату руками на невеликі шматочки, а помідори, цибулю та перець нарізати невеликими скибочками. Паралельно необхідно відварити яйця (хвилин 8-10), потім нарізати їх.
Салат викласти на тарілку, зверху – шматочки тунця, потім скибочки помідора та перцю, оливки, яйця, червону цибулю. Акуратно змішайте всі інгредієнти для заправки та полийте салат цим соусом перед подачею.
-
Салат із молодої картоплі, помідорів і сардин: ситна страва без майонезу -
Фаршировані буряки з яловичиною та рисом: незвична гаряча закуска -
Салат із куркою, ананасом і фетою: свіже поєднання без майонезу -
Як зварити яйця без сірого обідка навколо жовтка: важливий останній етап -
Сирний суп із куркою: плавлений сир робить бульйон густим і вершковим -
Як прибрати стійкий запах із холодильника: одного протирання полиць недостатньо

864