
З ним вона вийде в міру солоною, різкою, хрумкою і не перекисне в банку. Компоненти прораховані однією трилітрову банку.
Інгредієнти:
- капуста – 2,3 – 2,4 кг;
- морква – 1 шт (150 г);
- лавровий лист – 5 шт;
- чорний перець горошком – 20 шт.
Розсіл:
- вода – 1 л;
- сіль — 2 ст ложки (60 г);
- Мед – 1 ст. ложка (30 г).
Спосіб приготування:
- Нарізаємо капусту. Кришити її ножем або на спеціальній шинці. Моркву натираємо на тертці для корейської моркви таким чином, щоб смужки вийшли короткими.
- Змішуємо капусту з морквою, трохи приминаючи руками. На цьому етапі сіль не додаємо.
- Щільно укладаємо капусту у банку. Між шарами викладаємо лавровий лист та чорний перець горошком.
- Для розсолу на дві столові ложки солі кладемо столову ложку меду. Додаємо в 1 літр холодної кип’яченої води. Розмішуємо до розчинення солі та меду.
- Готовим розсолом заливаємо капусту. З банки має вийти все повітря — простежте за цим.
- Накриваємо банку кришкою з дірочками. Залишаємо капусту при кімнатній температурі, вона повинна кваситися 2-3 дні.
-
BBQ-салат із куркою: ситний обід із 30 г білка без смаження -
Салат із квасолею та кукурудзою у стилі street corn: 10 хвилин без плити -
Тріска з лимоном і перцем: риба на сковороді за 15 хвилин -
Веганські тако з джекфрутом: начинка, яка готується всього три хвилини -
Лосось із п’яти інгредієнтів: соковита риба на сковороді за 15 хвилин -
Гаспачо за 15 хвилин: холодний суп без варіння для спекотного дня

714