Ортопедические коврики – польза

Плоскостопие и прочие деформации стоп – одни из наиболее распространенных детских патологий. Они часто развиваются из-за неправильно сформировавшихся костей, сухожилий и связок нижних конечностей. Помочь правильному формированию стоп помогут нагрузки. С этим справится ортопедический коврик для детей. Для чего нужен и нюансы выбора – детальнее в статье.

Для чего нужен массажный коврик?

Массажный коврик – изделие медицинского назначения для стимуляции стоп с рельефной поверхностью, имитирующей различные неровности. Ортопеды советуют начинать пользоваться аксессуаром, когда ребенок уже начинает делать первые шаги.

Вот чем полезен массажный коврик:

повышение мышечного тонуса;
укрепление суставов и костей;
растягивание и укрепление связок;
нормализация кровообращения;
снятие усталости;
уменьшение болевых ощущений;
формирование анатомически правильного свода стопы (одна из главных причин, для чего нужны орто коврики).

Изделия подходят для профилактики и коррекции патологий опорно-двигательного аппарата. Лечебный эффект достигается за счет массажного воздействия, что нравится большинству детей. У массажного коврика для ног польза и вред несравнимы. Ведь негативные последствия для здоровья могут последовать, если использовать аксессуар без консультации с ортопедом.

Какие орто коврики выбрать?

Из-за разнообразия ковриков, родители часто не знают, на какой модели остановиться. Перед покупкой учитывайте такие параметры:

Форма. Изделия выпускаются в виде монолитных прямоугольных и квадратных дорожек, кругов. Они легко сворачиваются для удобного хранения. Отдельно стоит упомянуть ортопедический коврик-пазл. Он состоит из нескольких элементов с разным цветом и рельефом, которые можно скреплять между собой, придавая изделию различную форму. Площадь такого коврика можно увеличивать, приобретая отдельно новые элементы.
Рельеф. Сочетание типа поверхности (шипы, гальку, желуди и прочее), высоты и жесткости массажных элементов по-разному воздействует на стопы и подходит для профилактики или коррекции только определенной патологии. Поэтому уточняйте у ортопеда, чем полезен коврик с шипами или другим типом поверхности для вашего ребенка.
Материал. Качественный коврик должен изготавливаться из гипоаллергенных материалов (ПВХ, каучук, силикон и прочие) без запаха.
Размер. Для малышей, только сделавших первые шаги, подойдет маленький коврик с мягкой поверхностью. Для более взрослых детей нужен коврик побольше и более жесткий. Оптимальный вариант на вырост – коврик-пазл.

После выбора вида массажного коврика, как пользоваться им подскажет ортопед. Если не знаете, где купить ортопедическое изделие, то обратите внимание на онлайн-каталог Olvi. Здесь представлены орто коврики разных дизайнов как для детей, так и для взрослых.

Упражнения на ортопедическом коврике

Массажные коврики отлично подходят для ортопедического массажа. Это специализированная терапия, при которой воздействию подвергаются поверхности стоп. Туда могут входить такие упражнения: