981
Звичка випивати склянку води перед сном сама по собі не є ознакою хвороби. Але якщо сильна спрага з’явилася нещодавно, а разом із нею людина стала кілька разів за ніч вставати до туалету, це може бути одним із ранніх сигналів порушення рівня глюкози.
При цукровому діабеті 2 типу рівень глюкози в крові може залишатися підвищеним тривалий час. Нирки намагаються виводити надлишок цукру, а коли його стає забагато, частина глюкози переходить у сечу й «тягне» за собою більше води.
Чому виникають спрага і нічні походи до туалету
Через збільшення об’єму сечі організм втрачає більше рідини. У відповідь з’являється сухість у роті й сильніше бажання пити. Вночі цей симптом особливо помітний, оскільки людина прокидається і звертає увагу на потребу у воді.
Важливо, що часте нічне сечовипускання має багато інших причин. Воно може бути пов’язане з великим об’ємом рідини ввечері, сечогінними препаратами, захворюваннями простати, проблемами сечового міхура, порушеннями сну або іншими станами.
Тому один симптом не дозволяє встановити діабет. Значно важливіше поєднання ознак і їхня стійкість.
Які зміни можуть з’являтися разом
До можливих проявів діабету також відносять незвичну втому, помутніння зору, повільне загоєння ран, часті грибкові інфекції, свербіж і незрозумілі зміни ваги. У частини людей симптоми дуже слабкі й розвиваються поступово.
Якщо спрага та часте сечовипускання зберігаються, найпростіший спосіб перевірити ситуацію — звернутися до лікаря й здати аналізи на глюкозу. За потреби використовують також глікований гемоглобін, який відображає середній рівень цукру за попередні місяці.
Самостійно обмежувати воду через часті походи до туалету не варто. Якщо причина справді у високій глюкозі, це не вирішить проблему й може посилити зневоднення.
Для діабету 2 типу характерно те, що симптоми можуть наростати повільно. Людина поступово звикає частіше пити, втомлюватися або прокидатися вночі й не сприймає це як щось нове. Саме тому стійкі зміни краще оцінювати в динаміці, а не чекати на різке погіршення.
Особливо важливо перевірити глюкозу, якщо до нічної спраги додаються зайва вага, малорухливість, високий тиск або сімейний анамнез діабету. Це не означає, що захворювання вже є, але робить перевірку більш обґрунтованою.
Для перевірки не потрібно чекати, поки симптоми стануть вираженими. Раннє виявлення порушень вуглеводного обміну дає можливість змінити харчування, активність і за потреби почати лікування до появи серйозних ускладнень.
Джерело: U-News
