2851
Раптове запаморочення може виникнути навіть у спокійному стані та супроводжуватися нудотою, пітливістю і втратою рівноваги. У багатьох випадках цей симптом пов’язаний із порушеннями роботи вестибулярної системи, однак часті напади можуть свідчити про проблеми зі здоров’ям, які потребують обстеження.
Що таке запаморочення і чому воно виникає
Запаморочення — це стан, за якого людині здається, що вона сама або предмети навколо неї обертаються. Таке відчуття може супроводжуватися порушенням орієнтації в просторі та труднощами з утриманням рівноваги. Нерідко під час нападу з’являються й інші симптоми: людина може відчувати нудоту та надмірну пітливість, а іноді виникає навіть блювання.
Однією з поширених причин запаморочення є порушення взаємодії між внутрішнім вухом і головним мозком. Внутрішнє вухо бере участь у підтриманні рівноваги, а мозок обробляє сигнали, необхідні для визначення положення тіла в просторі. Коли узгоджена робота цієї системи порушується, виникає відчуття обертання або нестійкості. Через це людині може здаватися, що навколишні предмети рухаються, хоча насправді вони залишаються нерухомими.
У більшості випадків запаморочення не становить безпосередньої загрози. Проте важливими є тривалість нападу, частота його повторення та обставини, за яких виникають симптоми.
Як діяти під час нападу
Якщо голова раптово почала паморочитися, насамперед варто зберігати спокій і уникати паніки. Зайві рухи можуть посилити неприємні відчуття та ускладнити утримання рівноваги.
Найкраще одразу сісти або лягти в безпечному місці. Це допоможе зменшити ризик падіння, якщо відчуття нестійкості раптом посилиться. Під час нападу також рекомендують уникати різких поворотів голови та швидкої зміни положення тіла. Рухатися слід обережно, особливо якщо запаморочення виникло під час ходьби або вставання.
Якщо симптоми не пов’язані із захитуванням у транспорті, можна спробувати зосередити погляд на одному нерухомому предметі. При цьому рекомендують не заплющувати очі, щоб зберігати зоровий орієнтир.
Коли потрібна консультація лікаря
Окрему увагу слід звертати на напади, які тривають довше кількох хвилин і регулярно повторюються. Такі прояви можуть бути пов’язані з порушеннями роботи внутрішнього вуха.
Інша ситуація — запаморочення, яке щоразу виникає під час різкого вставання або зміни положення тіла. За таких обставин рекомендують перевірити стан серцево-судинної системи.
Якщо запаморочення повторюється часто, варто звернутися до невролога. Особливо це стосується людей, у яких симптоми регулярно з’являються після вставання або зміни положення тіла.
Джерело: expert.in.ua
