335
Про догляд за шкірою обличчя й рук ми згадуємо часто, а от губи нерідко лишаються поза увагою — аж поки не почнуть сохнути, тріскатися й лущитися. А тим часом шкіра губ особливо тонка й вразлива: на ній немає сальних залоз, тож вона не має власного захисту від висихання. Через це губи потребують окремої, хай і нескладної, турботи цілий рік.
Сухість і тріщини на губах з’являються від холоду, вітру, сухого повітря, зневоднення й звички облизувати губи. Виглядають потріскані губи неохайно, а іноді ще й болять. На щастя, зберегти їх м’якими й доглянутими нескладно, якщо знати кілька простих правил і не забувати про них. Розберімося, як правильно доглядати за губами в будь-яку пору року.
Захист і зволоження
Основа догляду за губами — регулярне зволоження й живлення бальзамом. Наносьте його кілька разів на день, а особливо перед виходом на вулицю в холодну чи вітряну погоду. Бальзам створює захисну плівку, що втримує вологу й убезпечує ніжну шкіру від пересихання й тріщин. На ніч корисно наносити густіший живильний засіб чи олію, щоб губи відновлювалися уві сні.
Улітку не забувайте про захист від сонця: ультрафіолет шкодить і губам, тож бальзам із сонцезахисним фактором буде доречним. Узимку ж головний ворог — мороз і вітер, тому захисний бальзам стає обов’язковим. І позбувайтеся звички облизувати губи: попри миттєве відчуття вологи, слина лише сильніше пересушує ніжну шкіру, і губи тріскаються ще більше. Це одна з головних причин сухості.
Відновлення й корисні звички
Раз на тиждень губам корисний м’який пілінг: він делікатно прибирає лусочки відлущеної шкіри, роблячи губи гладенькими, а бальзам після нього вбирається краще. Робити його можна спеціальним засобом чи домашньою м’якою сумішшю, дуже обережно, без тиску. Після пілінгу обов’язково нанесіть живильний засіб, щоб не пересушити щойно оновлену ніжну шкіру.
Не менш важливі й звички зсередини. Пийте достатньо води — зневоднення одразу позначається на губах сухістю. Стежте за вологістю повітря в оселі, особливо в опалювальний сезон, коли повітря пересихає. Якщо губи тріскаються постійно, попри догляд, це може бути сигналом нестачі вітамінів чи іншого негаразду — тоді варто придивитися до раціону чи порадитися з лікарем.
Догляд за губами не потребує багато часу чи коштів — лише регулярності й уваги. Бальзам під рукою, захист від холоду й сонця, достатньо води й відмова від звички облизувати губи здатні зберегти їх м’якими й доглянутими цілий рік. Зробіть цю турботу звичкою — і потріскані, сухі губи перестануть псувати вам і настрій, і зовнішній вигляд.
