55
Чим вища температура, тим менше депресивних симптомів — але більше ризиків для людей з манією. Такий висновок зробили науковці з Університетського коледжу Лондона, які проаналізували психоемоційний стан понад 6000 осіб із розладами настрою. Про це пише Medscape.
У дослідженні, проведеному з 2021 по 2023 рік, взяли участь 4000 людей із депресивними симптомами (середній вік — 30,9 року) та 2132 особи з проявами манії (середній вік — 30,4 року). Дані збирали через мобільний застосунок juli, що фіксував не лише психоемоційні показники, а й температуру довкілля — завдяки геолокації смартфонів.
Учасники регулярно проходили тести PHQ-8 та ASRM, які дозволяють оцінити ступінь депресії та манії відповідно.
Що зʼясувалося:
-
Кожне підвищення середньодобової температури на 1°C зменшувало симптоми депресії на 0,2%,
-
але посилювало симптоми манії на 0,4%.
Цікаво, що найсильніший антидепресивний ефект спеки спостерігався весною — тоді 1°C тепла асоціювався зі зниженням депресивних симптомів на 0,5%.
А от найбільший ризик загострення манії виявили восени — тоді кожен градус приросту температури був повʼязаний з підвищенням симптомів на 1,1%.
Усі результати були скориговані з урахуванням додаткових факторів: віку, статі, вологості, забруднення повітря та кількості сонячного світла.
«Пацієнтам із біполярним розладом, а також фахівцям у сфері психічного здоровʼя варто враховувати вплив підвищених температур. Це особливо важливо з огляду на ризики госпіталізації та психічних криз, які може спровокувати спека», — зазначають автори дослідження.
