Експерти назвали причини, за якими не слід намагатися відбілити зуби самостійно. Деякі методи, часто рекомендовані в мережі, можуть не тільки виявитися марними, але і становити небезпеку.
Багато рекомендують для додання зубам білизни використовувати вугілля, соду або сіль, проте це серйозні подразники. В кращому випадку людина подряпає емаль, що в майбутньому загрожує розвитком інфекції. Є й ті, хто для відбілювання застосовують перекис водню, але в чистому вигляді вона становить небезпеку для зубів, може тягти за собою утворення мікротріщин, плям або навіть опіку.
Хоча деякі фахівці рекомендують використовувати відбілюючі пасти, останні в змозі лише частково очистити від жовтизни, залишеної чаєм, кавою або нікотином. Якщо в складі продукту вказаний індекс RDA більше 101, бажано не використовувати його частіше, ніж двічі на тиждень. Задіяти капи і смужки для додання зубам білизни експерти не забороняють, але закликають перед цим порадитися зі стоматологом.