Ozempic і Wegovy можуть допомагати при компульсивному переїданні 473
Ризик втрати м'язів у літніх людей на препаратах для схуднення 430
Чому GLP-1 препарати підвищують ризик втрати м'язів після 65 576
GLP-1 і рідкісний стан очей: що показали дослідження 502
Ліки від діабету можуть підвищувати ризик рідкісної хвороби очей 517
Чому препарати типу Ozempic можуть спричиняти тимчасове випадіння волосся 491
Ліки для схуднення: вага падає, а якість життя не завжди зростає 657
Препарати від ожиріння допомагають худнути, але не завжди покращують життя 455
Втрата 78 хвилин сну щоночі за шість тижнів веде до набору ваги 497
Чому нічним совам складніше втримати здорову вагу 396
Нічні сови мають вищий ризик набору ваги: чому так 434
Ранні вечері й міцніший сон: що кажуть дослідники 585
Чому «ранні вечері» можуть покращити якість сну 614
Ефект інтервального голодування зберігається навіть через рік 637
Дванадцять тижнів інтервального голодування утримують вагу протягом року 586
Вікно харчування 8–9 годин покращує когнітивні функції 1205
Обмеження часу їжі покращує роботу мозку у жінок старшого віку 1216
«Їж веселку»: як кольорові овочі допомагають контролювати вагу 603
Правило трьох кольорів: як «їсти веселку» допомагає худнути 360
Чи справді нам потрібно вдвічі більше білка для довголіття 1208
1610
