2894
Українська телеведуча та акторка Леся Нікітюк показала, що підтримувати гарну фізичну форму можна і в домашніх умовах. Зірка поділилася з підписниками кадрами свого тренування, опублікованими в сторіс її сторінки в Instagram, і змотивувала прихильників не шукати відмовок від спорту.
Скріншот зі сторінки Лесі Нікітюк
Домашнє тренування в обтислому комбінезоні
Знаменитість опублікувала серію знімків, об’єднаних у колаж, на яких постала перед фанатами просто під час домашнього заняття спортом. Для тренування Леся обрала обтислий чорний комбінезон із довгими рукавами. Образ доповнила стильна біла пов’язка на голову та лаконічна прикраса на шиї.
На кадрах телеведуча лежить на фітнес-килимку та демонструє, як працює над м’язами ніг. Для вправ вона використовувала рожеву фітнес-резинку та спеціальні обтяжувачі на щиколотках. Свій настрій зірка підкреслила треком 50 Cent – Ayo Technology, який додав відео динаміки.
Варто зазначити, що Леся Нікітюк перебуває у чудовій фізичній формі, попри щільний графік зйомок та материнство. Саме тому її домашнє заняття спортом виглядає як приклад того, що для тренувань не завжди потрібні спеціальні умови.
Жартівливий заклик до підписників
У підписі до фотографії Нікітюк з властивим їй почуттям гумору звернулася до підписників і закликала їх приєднуватися до спорту, попри брак часу. Її слова звучали так: «Нє, ну що, не можна вдома позайматись? Не розказуйте мені, що в вас нема часу! Думками прес ще ніхто не накачав», – жартівливо написала телеведуча.
Пост швидко привернув увагу шанувальників, а сама зірка показала, що фізична активність не обов’язково потребує залу чи зовнішніх умов. Досить лише бажання і кількох хвилин, щоб розпочати тренування.
Нагадаємо, 15 червня 2025 року телеведуча вперше стала мамою. У стосунках із військовослужбовцем Дмитром Бабчуком, з яким вони заручилися на початку 2025-го, зірка народила сина. Згодом пара охрестила первістка та оприлюднила його ім’я – хлопчика назвали Оскаром.
Джерело: blik.ua
