730
Хороший секс часто пов’язують зі спонтанністю. Щоб погляди зустрілися, між людьми промайнула іскра, а одяг розлетівся кімнатою. Інтим за розкладом звучить нудно, ніби в ньому немає вогню: ви додали зустріч у календарі, нічого іншого на вечір не запланували — де ж тут місце пристрасті й шаленству?
Втім, є кілька аргументів, які можуть змусити вас змінити думку й зрозуміти, що секс за розкладом — не така вже й погана ідея.
Чим корисний секс за розкладом
1. Очікування свята робить саме свято кращим
Секс за розкладом має несправедливо погану репутацію. Його уявляють по-різному, але навряд чи як щось азартне й захопливе. Скоріше — як стосунки двох втомлених людей, які заглядають у щоденник і сумно зітхають: «Ще й секс, ну за що?»
Насправді до того, як партнери починають жити разом, секс у них найчастіше теж запланований. Коли вони збираються на побачення, то припускають, що з великою ймовірністю опиняться в ліжку. Відповідно, люди починають передчувати задоволення, і це допомагає їм додатково налаштуватися та розпалити бажання. На зустріч пара приходить уже трохи збудженою, а прагнення зайнятися сексом у них досить високе від самого початку.
Тож якщо не навішувати ярлики на секс за розкладом, планування може спрацювати і для пари зі стажем. Передчуття інтимної близькості корисне не лише тому, що зрештою підвищує мотивацію зайнятися сексом. Бажання буває спонтанним і реактивним. Перше виникає як імпульс, друге — як відповідь на стимул. Думки про заплановане секс-побачення, попередній секстинг та інша підготовка якраз можуть допомогти захотіти близькості тим, хто нечасто відчуває спонтанне бажання.
2. Секс за розкладом — регулярний
Якщо розраховувати лише на спонтанний секс, його можна й не дочекатися — має збігтися надто багато факторів. Обидва партнери повинні не втомитися, не хворіти, не бути голодними й водночас бути не проти сексу. Якщо покладатися тільки на іскри, особливо в довготривалих стосунках, є ризик, що спонтанний інтим так і не відбудеться.
Секс за розкладом тому й за розкладом, що ви на нього налаштовуєтесь, а для його скасування потрібні певні причини. Тож у нього більше шансів справді відбутися.
3. Секс за розкладом дає більше простору для експериментів
Спонтанний секс із розкиданим одягом передбачає доволі мало сценаріїв і поз. Адже будь-які експерименти починаються з обговорення меж і фантазій. Вони можуть потребувати поступового просування, додаткових покупок або навіть читання інструкцій. Усе це погано вписується в ситуацію, коли пристрасть захопила партнерів і понесла їх у вир задоволення.
Натомість у запланованому сексі для всього цього є місце. Ба більше, підготовка до експериментів може стати додатковою прелюдією.
4. Планування сексу може знизити тривожність
У людей різна самооцінка й різні вимоги до себе та партнера щодо гігієни. Якщо людині важливо, щоб на шкарпетках не було дірок, білизна була мереживною, а не з принтом із «Історії іграшок», і щоб обоє встигли помитися там, де потрібно, зі спонтанним сексом у неї, найімовірніше, усе не дуже просто. Виконати всі ці умови несподівано буває складно.
Зате якщо секс є в розкладі, до призначеного часу можна спокійно підготуватися й розраховувати, що партнер теж зазирне в душ.
5. Запланований секс може зміцнити близькість
Спільні дії об’єднують. Планування інтимної близькості дає зрозуміти, що ви обоє зацікавлені в сексі й у тому, щоб він залишався у ваших стосунках. Ви обираєте час, який буде тільки вашим, звільняєте його від домашніх і робочих справ та зосереджуєтесь одне на одному. Це досить важливий крок, завдяки якому стосунки можуть стати кращими не лише в ліжку.
Про що варто пам’ятати, щоб усе не зіпсувати
Не всім комфортно планувати секс. Це може викликати негативні почуття, бо сприймається як обов’язок: слот у календарі виділено, отже, треба йти до спальні — незалежно від того, хочеться цього чи ні. Але змушувати себе займатися сексом проти бажання теж не потрібно, нічого хорошого з цього не вийде.
Важливо пам’ятати: якщо саме планування сексу викликає тиск або тривогу, можна планувати не секс як такий, а час для близькості. Наприклад, домовитися про побачення, на якому ви з партнером приємно проведете час, але з легким еротичним підтекстом. Можна разом подивитися щось збуджувальне, обговорити сексуальні фантазії, зробити одне одному масаж або просто створити атмосферу, у якій у бажання буде шанс з’явитися без обов’язків і завищених очікувань.
За словами експертів, домовленість про запланований секс не означає, що ви зобов’язані ним займатися, якщо в призначений момент не хочете. Бажання може змінитися, і це нормально. Суть активної згоди полягає в тому, що її можна відкликати будь-якої миті. І планування сексу цього не скасовує.
