Онколог назвав продукти, які провокують рак

За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, близько третини смертей від раку трапилися через неправильне харчування та шкідливий спосіб життя. 

Лікар також пояснив, як правильно стежити за харчуванням дитини, щоб уберегти її від страшного захворювання.

Є зв’язок шкідливих харчових звичок та онкології. Вони були підтверджені сотнями епідеміологічних досліджень, які показують зв’язок між регіоном проживання та впливом їжі на ті чи інші захворювання

Фахівець відзначив поширеність у нашій широті алкогольних напоїв та зловживання людьми жирною їжею.

На жаль, ми живемо в такій широті, де вживання та зловживання алкогольними напоями дуже поширене: чим північніше, тим більше вживання алкоголю та жирної їжі

З самого дитинства у людей формуються харчові звички, які можна коригувати, а ось гени здатні проявитися у певних умовах та за певного способу життя.

Найшкідливіші продукти

Чіпси та сухарики. За їх виробництва використовують різноманітні добавки з імітацією смаку. По суті вони є чистими хімікатами, тому легко розчиняються в жирах і отримують доступ до клітин тіла.

Солодощі. Наші пращури не мали доступу до такої багатої кількості частування, тому основним замінником цукру тривалий час залишався мед. Але згодом на ринку з’явилася маса інших продуктів, які, на жаль, не завжди користуються. Одним із таких є солодке газування. Лікар стверджує, що зловживання нею б’є по підшлунковій залозі та підвищує ризик раку органу втричі.

Смажена їжа з великою кількістю олії. Особливо шкідливі страви із приготуванням у фритюрі. Згодом така їжа обернеться на рак печінки, стравоходу, шлунка і навіть прямої кишки, зазначив фахівець.

З корисних продуктів онколог відзначив червоне м’ясо, а також овочі з багатим вмістом клітковини, такі як броколі.

На думку лікаря, батьки мають навчати своїх дітей про те, як правильно харчуватися.

Треба навчити дітей, що завтра ми будемо тим, що ми їмо сьогодні, тому що реалізація генів відбуватиметься під впливом сьогодення