Експерти розповіли про шкоду високих підборів

Експерти з Центру громадського здоров’я розповіли про негативні наслідки носіння взуття на високих підборах. Фахівці рекомендують не зловживати ходінням у такому взутті:

Високі підбори — ефектний елемент стиль жінки. Але будьте обережні — часте носіння взуття на високих підборах, яке ще й викликає дискомфорт, може обернутися шкодою для здоров’я.

Негативні наслідки:

• збільшується ризик отримати травму;
• високий ризик виникнення, наростів, мозолів та болю в м’язах;
• збільшується ризик появи остеоартрозу та дегенеративних змін у суглобах;
• болі в спині, це відбувається через усунення центру ваги, адже під час носіння таких підборів для збереження рівноваги хочеться або нахилити тулуб вперед або відставити таз назад, або зігнути коліна.