Як зробити хрусткі домашні козинаки: простий рецепт

Автори  поділилися в новому відео рецептом приготування хрустких козинаків без меду та цукру, які виробляються вдома. Цей перекус чи десерт може бути смачним та корисним, його можна приготувати дуже швидко із доступних інгредієнтів.

Основними компонентами цього рецепту є насіння, горіхи та банани, що робить ці козинаки заміною магазинним енергетичним злаковим батончикам. Головна перевага полягає в тому, що цей десерт не містить шкідливого меду та цукру, і, отже, не завдає шкоди здоров’ю та фігурі.

Для приготування цих хрустких козинаків вам знадобляться такі інгредієнти:

• 2 банана;
• 300 г будь-якого улюбленого насіння та горіхів (пропорції не важливі).

І ось як приготувати цей корисний десерт:

1. Розімніть банани вилкою або іншим зручним інструментом і додайте в пюре насіння та горіхи.
2. Викладіть отриману масу на лист, попередньо застелений пергаментним папером, і сформуйте корж прямокутної форми.
3. Розріжте отриманий корж на невеликі шматочки.
4. Випікайте ці козинаки в духовці протягом 20 хвилин за температури 180 °C.