742
В такой обуви можно бесконечно покорять любые вершины, достигать нереальные цели, танцевать так «как будто тебя никто не видит» и, главное, двигаться столько, сколько нужно без чувства усталости в ногах. Купить женскую обувь часто бывает непросто, еще сложнее – расстаться с любимой парой через несколько лет использования из-за неопрятного внешнего вида, а не потери качества обуви. Стоит отметить, что правильная обувь для каждого своя — кому-то комфортно в ботинках даже летом, кто-то жить не может без джинсов и кроссовок на работе, а некоторые и домашние тапочки покупают на каблуке. Каждому свое, а вот об общем качестве можно поговорить. Главное, важно выделить несколько основных моментов «правильности» обуви для женщин, мужчин и их дорогих деток, чтобы используя главные принципы, каждый смог подобрать себе действительно правильную обувь.
Правильная обувь для женщин: дамские тонкости
Всем известно, что для женщин важнее красота и внешний вид, чем здоровье и комфорт. Поэтому большую часть своей жизни женщины жертвуют удобством во имя прекрасного внешнего облика. Тем не менее, ортопеды настоятельно рекомендуют не забывать следующее:
Подъем. Всегда, когда есть возможность, лучше выбирать обувь с возможностью регулировать полноту обуви. Так как очень важно, чтобы обувь не давила ноги и не передавливала сосуды. Женщины знают, что часто в течение дня ноги могут набухать.
Каблук. Идеальные размеры правильного каблука: высота – 3 см., площадь – 2-4 кв.см. Максимально допустимой высотой каблука считается 5-6 см. Кстати, чем женщина старше, тем каблук ее правильной обуви должен становиться меньше. Более того, женщинам после 60, как и девушкам до 18 лет, лучше совсем не носить каблуки более 6 сантиметров.
Плоская подошва – не лучший вариант правильной обуви для женщин. Однако такая подошва отлично подойдет для ходьбы по снегу, так как она достаточно упругая, чтобы приспосабливаться под любую поверхность. А заснеженная дорога часто бывает неровной. Да, популярные ныне угги не только отлично греют холодной зимой, но и помогают женским ногам более комфортно шагать по зимним заносам. Обувь на плоской подошве желательно носить до появления дискомфорта в ступнях, а также регулярно менять плоскую подошву на анатомически правильную, а дома чаще ходить босиком.
Правильная обувь для мужчин: «стильные» рекомендации
Ни один настоящий мужчина при здравом уме не позволит себе купить неудобную обувь. Если это туфли, то обязательно с каблуком на всю пятку высотой 2-3 см, с необходимым изгибом для амортизации; если это кроссовки, то только комфортные, которые подойдут и для занятий спортом, и для быстрого передвижения по городу. Поэтому говоря о правильной обуви для мужчин, мы остановимся на негласных правилах выбора стильной обуви:
Цвет. Известные дизайнеры Италии и Франции считают, что мужские туфли должны быть темнее брюк. Не рекомендуется носить белые туфли – такой цвет допускается только для спортивной обуви мужчин;
Декор. Чем больше мужская обувь имеет декоративные элементы, тем такая обувь считается более креативной и не подходит для деловых встреч и офисных работников;
Мужские сандалии уместно носить только во время отдыха на морском курорте или в парке недалеко от места жительства. Одевать носки в сандалии крайне не рекомендуется всеми стилистами мира моды;
Спортивные туфли, кеды конверсы или кроссовки отлично сочетаются с джинсами или брюками свободного кроя. Недопустимым считается комбинация спортивной обуви и классического делового костюма, равно как и классических туфель с джинсами.
Правильная обувь для детей: основные нюансы выбора
Если мужчины и женщины чаще покупают обувь сами, то детям покупают обувь родители. Поэтому именно от взрослых здравомыслящих родителей зависит здоровье детских ног. Следует отметить, что у девочек ноги растут в среднем до 11-14 лет, у мальчиков могут расти до 18 лет. При этом за год размер ноги ребенка может изменяться на один-два размера. Итак, очень важно так подбирать обувь для своего ребенка, чтобы ему всегда было комфортно в ней ходить и познавать мир.
Материал. Желательно выбирать обувь для ребенка из натуральных материалов. Безусловно, это правило достаточно относительное – ведь лучше ходить сухим в резиновых сапогах, чем мокрым в кожаных туфлях. В любом случае стелька и подкладка должны быть натуральными для поддержания нормального микроклимата детских ног. Спортивная обувь для детей должна быть изготовлена из качественных искусственных материалов;
Супинатор. Наличие амортизирующей подушки обязательно. Она поддерживает необходимый свод стопы, уменьшает чувство усталости в ногах и, главное, способствует анатомическому формированию детской стопы;
Задник. Любая обувь для ребенка младше 3-х лет должна иметь задник. Лучше выбирать высокий задник для максимальной фиксации. Кроме того, необходимо выбирать обувь с жесткой и стойкой пяткой;Анатомическая колодка. Такая колодка повторяет анатомическую форму стопы, что особенно важно для подвижных детских ножей.
Каблук. Наличие небольшого кольца очень желательно. Размер каблука зависит от возраста ребенка, для совсем маленьких детей каблук не должен превышать 5мм, для более старших дошкольников – 10мм, взрослых школьников – 25мм, а подросткам можно выбирать обувь с каблуком не более 35мм;
Подошва. Детская обувь не может иметь гладкую, скользкую и жесткую подошву – она должна быть легкой и рифленой. При этом, для улицы подошва детской обуви должна быть более жесткой и прочной, по сравнению с домашней или комнатной обувью.
Размер. Чтобы определить размер ноги ребенка, необходимо в домашних условиях обвести детскую ногу на бумаге и отмерить длиной линейкой от пяти до большого пальца. Это будет максимально точный размер детской ноги. Чтобы подобрать наиболее комфортную детскую обувь, необходимо к полученному размеру прибавить 5мм физиологического припуска и 5 мм припуска на прирост. То есть, правильным размером обуви для детей будет точный размер ноги +1 см. Выбирать обувь на 2-3 размера больше крайне не рекомендуется.
Напоследок хочется добавить, что правильная обувь – это такая обувь, которую не чувствуешь на ногах, она помогает «парить» по городу, не мешает радоваться жизни, заниматься спортом, ходить в школу, на работу и даже в театр.
