396
Густі пасма, що сяють здоров’ям та переливаються на сонці – мрія, яка часто виявляється нереалізованою. Усьому виною: активне випадання волосся, його тьмяність, ламкість і посічені кінці, незважаючи на використання якісних шампунів, масок та кондиціонерів, а також спеціальних флюїдів. І щоб відновити шевелюру, важливо забезпечити організму не лише зовнішню, а й внутрішню підтримку.
Причина випадання волосся
На красу волосся впливають багато чинників. І один із них – гормональні збої. Як тільки нормальний баланс порушується, то на гребінці залишається чимало волосся, що випало. Відповідно, єдиним ефективним способом усунення цієї проблеми стане відвідування гінеколога або ендокринолога.
Часто причина випадання волосся криється і в нестачі корисних речовин, необхідних для нормальної роботи організму. У цьому випадку варто придбати вітаміни групи B, або багатокомпонентні комплекси, що забезпечують необхідну нутріцивтичну підтримку.
Корисно переглянути й базове харчування. Білок – основний компонент, який задіяний у «будівництві» пасм, а його недолік згубно позначається на стані локонів. В поєднанні з хронічним стресом і нестачею сну проблеми лише посиляться.
Як зупинити випадіння волосся?
Втрата волосся може сигналізувати про серйозні проблеми зі здоров’ям – рекомендовано пройти комплексне обстеження та здати аналізи відповідно до призначення лікаря. Додатково варто розпочати прийом вітамінів B, які допоможуть зупинити процес випадіння:
- B7 – біотин. Це активний учасник обмінних процесів, який забезпечує доставку поживних речовин до фолікулів волосся.
- В12 – ціанкобаламін. Важливим є ко фактор заліза, що сприяє його швидкому засвоєнню, а головне допомагає нормалізувати рівень гемоглобіну, усунувши залізодефіцитну анемію. Цей вітамін необхідний і тим, хто дотримується обмежень у харчуванні або віддає перевагу веганському раціону.
- В5 – пантотенова кислота. Дефіцит цього вітаміну завдає шкоди всьому організму: саме він допомагає ефективно боротися зі стресом та переживаннями, тому його прийом позитивно позначаються на стані шкіри та волосся.
А щоб посилити дію масок, бальзамів та кондиціонерів, варто замовити в інтернет-аптеці «Здравиця» не лише вітамінний комплекс, а й ампули нікотинової кислоти для зовнішнього застосування, які зупиняють випадіння та сприяють активному зростанню нових пасм.
