Травмы колена являются распространенным типом травмы опорно-двигательной системы. В большинстве случаев поврежденная структура — это связки колена. Что включает в себя реабилитация после разрыва связок и какое лечение необходимо? В случае травмирования колена — первое, что необходимо сделать — обратиться к врачу. Специалист определит степень повреждения и назначит соответствующие меры. Бандаж для колена — обязательная составляющая лечебной и реабилитационной терапии. Это фиксирующее ортопедическое изделие, которое стабилизирует сустав, снимает с него нагрузку и ускоряет регенерацию тканей.
Классификация травм связок коленного сустава
Связки коленей обеспечивают нормальную двигательную функцию, стабилизируют его и блокируют чрезмерные вращательные движения, поэтому во время движений коленный сустав подвергается сильной нагрузке, что способствует травмам. Различают 3 степени повреждения связок колена:
- Незначительное растяжение, когда колено опухает, у пациента появляется чувство скованности, возникают резкие, а затем ноющие боли.
- Частичный разрыв связок — состояние, при котором частично деформируется структура волокон связок. Реабилитация в данном случае требует усилий и времени.
- Полный разрыв связок — нарушение целостности волокон. Реабилитация требует постоянного контроля лечащего специалиста. Чаще всего разрывается передняя крестообразная связка (ПКС), реже — большеберцовая коллатеральная связка (МКС).
Какая бы степень травмы не была — обязательно необходимо стабилизировать колено с помощью наколенника. Это ортопедическое изделие поможет защитить конечность от механического воздействия, перенапряжения и лишних движений, обеспечит покой и, как следствие, быстрое срастание поврежденных тканей.
Купить ортопедический наколенник вы можете в специализированных магазинах медтехники Ортомедика. Наши консультанты помогут вам правильно выбрать изделие и ответят на все ваши вопросы. Также заказать наколенник вы можете на сайте нашего интернет-магазина. По любым вопросам обращайтесь на горячую линию компании.
Симптомы повреждения связок колена
Общие симптомы повреждения связок колена включают:
- боль в коленях, которая усиливается при физической активности;
- ощущение нестабильности сустава;
- снижение подвижности колена, ощущение скованности.
Когда связка растягивается, в данной области возникает болезненность, которая усиливается, например, при подъеме по лестнице. При разрыве связки колена симптомы более серьезны, чем при растяжении. Колено немного опухает, появляется небольшая гематома, возникает ощущение потери устойчивости. Разорванная связка вызывает резкую боль, сопровождающуюся слышимым щелчком или хрустом. Отек и синяк намного больше, а передвигаться такому пациенту значительно труднее.
Лечение
После разрыва связки быстро развивается воспаление, поэтому действовать следует незамедлительно, чтобы минимизировать его последствия. Специалисты обычно используют метод RICE:
- R (rest) — отдых — необходимо обеспечить максимальное спокойствие, желательно лежа.
- I (ice) — охлаждение — холодный компресс снимет боль и отек.
- С (compression) — давление — бандаж на колено оказывает компрессионное, сдавливающее воздействие и стабилизирует поврежденный сустав.
- Е (elevation) — возвышение — во время отдыха колено должно быть приподнято над уровнем груди, что улучшит кровообращение.
Чтобы предупредить осложнения в виде воспалений и хронических заболеваний в будущем — меры по реабилитации после травмы колена необходимо предпринимать своевременно. Для этого обратитесь к врачу и обязательно используйте ортопедические наколенники.