2033
Українська співачка FIЇNKA розповіла, що за один місяць скинула 12 кг. Коли її вага опустилася до 56 кг, вона припинила займатися спортом.
FIЇNKA. Фото: Instagram
Як співачка скинула зайву вагу
В інтерв’ю Славі Дьоміну артистка зізналася, що рік тому вона відчутно поправилася. Щоб позбутися зайвих кілограмів, FIЇNKA поєднала спорт і харчування. Результат з’явився всього за місяць: вона скинула 12 кг. Для співачки це був перший досвід схуднення в житті, і саме тому вона детально розповідає про цей період.
Зараз FIЇNKA не займається спортом у звичному розумінні, а лише підтримує вагу, яка їй потрібна. На цьому рівні вона важить 60 кг і намагається втримати саме таку цифру. Коли вага опускається нижче, їй перестає подобатися власний зовнішній вигляд. Зокрема, за ваги 56 кг у неї зникають груди, і саме ця зміна стає для неї головним орієнтиром.
Чому вона не відвідує тренування
Музична виконавиця пояснює, що не ходить на тренування через брак часу та лінощі. Вона не приховує, що для неї це складно, і говорить про це відверто. Попри це, перші відвідування залу її вмотивували, адже вона побачила швидкий результат.
У розмові артистка описала свій досвід так:
«Спорт у мене закінчився, щойно почавшись. У мене немає часу на спорт. Чесно, я дуже лінива. Це для мене дуже складно. Я трошки походила в зал, мені сподобався результат. Я побачила, що поправилася, я схудла на 12 кг. Вперше в житті худнула. За місяць часу я так ввалила, але я дотошна людина, мені треба було вже. Відтоді моя вага стабільно тримається рік».
Отже, за її словами, стабільна вага тримається вже рік, хоча регулярних тренувань вона не відвідує. Така історія показує, як одна конкретна мета і особистий підхід до результату можуть визначати ставлення людини до спорту та харчування на тривалий час.
Джерело: blik.ua
