Рецепт дуже фруктового салату з авокадо

Сьогодні,   17:00    131

 

Авокадо переважно розминають виделкою, посипають сіллю, перцем та намащують на хліб. Але можна приготувати з ним і фруктовий салат. Авокадо багатий на калій, залізо, мідь, магній, кальцій та фосфор.

Інгредієнти

Для приготування потрібні такі продукти:

  • авокадо — 1 шт.;
  • банан — 1 шт.;
  • апельсин — 1 шт.;
  • фініки — 100 г;
  • полуниця — 100 г;
  • ківі — 1 шт.;
  • лимон — 1 шт.;
  • цукрова пудра — 1 ст.л.;
  • йогурт — 1 ст.л.
Останні новини:  Справжні квашені помідори на зиму “Як із бочки”

Як приготувати

Почищене авокадо наріжте скибками, а також інші фрукти. Саме авокадо та банан полийте лимонним соком, щоб вони не змінили колір.

Тепер приготуйте заправку. Для цього йогурт змішайте з цукровою пудрою. Ретельно перемішайте. При подачі до столу викладіть шарами та полийте заправкою. Смачного!

Останні новини:  Шикарний торт просто і швидко


ua-vestnik.com