Оригінальний осінній салат: ідея з буряком

10.09.2024   21:38    471

Як відомо, салат – це поєднання продуктів, які створюють певний смак. Тому то й готують їх багато і різних: і з сирих продуктів, і з варених чи запечених. Особливо корисні салати зі свіжих овочів чи фруктів.

Подробиці

Якщо ви хочете скуштувати оригінальний салат з простих інгредієнтів, то це рецепт саме для вас.

Останні новини:  Зміни в дієті можуть різко знизити ризик розвитку деменції в 9 разів

Для приготування салату для 2-4 осіб вам необхідно:

  • Червоний буряк – 1- 2 шт.
  • Помідори – 3-4 шт.
  • Зелена цибуля – 1 пучок
  • Кріп, петрушка, сіль – на свій смак
  • Олія – для заправки.

Буряк потерти на велику тертку, додати порізані помідори, зелену цибулю, кріп, петрушку. Посолити. Заправити олією. Перемішати й насолоджуватися оригінальним смаком сезонних овочів!

Останні новини:  Вживання картоплі не викликає хвороб серця