Хвороби на тлі стресу: які бувають і як їх розпізнати

Хвороби на тлі стресу вже давно перестали бути чимось із розряду наукової фантастики. Постійно зростаючий ритм життя, сімейні та професійні труднощі та, звичайно ж, війна в Україні є потужними джерелами стресу для кожного українця. 

Подробиці

Всесвітня організація охорони здоров’я розповіла, які хвороби спричиняє стрес у людини та назвала ознаки, за якими її можна визначити.

Спочатку слід визначитися з тим, які види стресу бувають. Вчені поділяють його на гострий та хронічний. Перший триває недовго, а ось другий триває тривалий період. Ще один вид стресу називають епізодичним. Він проявляється спалахами, але шкідливий вплив на здоров’я від цього не стає меншим.

Також існує і «позитивний» стрес. Його люди можуть отримати під час участі у масових заходах, наприклад, на концерті улюбленого виконавця, на атракціонах чи перед довгоочікуваним побаченням. Цікаво, що він здатний еволюціонувати в хронічну форму.

Які хвороби можуть виникнути на тлі стресу

Насамперед, сильні переживання б’ють по здоров’ю судин та серця. При сильному стрес організм може відреагувати гіпертонією, аритмією і навіть інфарктом або інсультом. Якщо його рівень досягає критичного, то цілком можливе летальний результат.

Гострий стрес супроводжується різкими м’язовими скороченнями. Так наше тіло намагається пережити ситуацію, що травмує, щоб врятуватися від загрози. Згодом воно має розслаблятися, але за хронічного стресу, тіло завжди перебуває у режимі підвищеної готовності. Це призводить до болів у шиї та мігренях, а в майбутньому здатне обернутися розвитком цукрового діабету.

Також страждає дихальна система. Гострі переживання частішають дихання, у деяких випадках з’являється задишка. Хронічні стрес здатний загострити бронхіт та інші респіраторні захворювання, а в крайніх випадках призвести до нападу астми чи панічним атакам.

Хвороби на тлі стресу не оминають і чоловіків. Надмірні психічні навантаження гарантовано стануть причиною еректильної дисфункції. Але страждають і жінки. Вони можуть знизитися фертильність, розвинутися здуття живота чи виникнути переклади настрою.