Втрата апетиту: чому під час хвороби не хочеться їсти

Втрата апетиту — це один із найчастіших симптомів інфекційного захворювання. Розповідаємо, чому під час хвороби зовсім не хочеться їсти. 

Для того, щоб переварити їжу та боротися з хворобою, людині потрібна енергія. Під час захворювання на організмі утворюються цитокіни. Ці білки беруть участь у імунних реакціях, тому зменшують апетит. Таким чином, організм не витрачає енергію на травлення їжі.

Якщо у людини інші хвороби, зокрема діабет та гіпотиреоз, то на зниження апетиту також впливають гормональні зміни.

Під час застуди людина може відчувати погіршення нюху та смаку. Тому в нього відпадає бажання харчуватися на якийсь час.

Не треба змушувати себе їсти

Апетит під час ГРВІ чи грипу повертається тоді, коли людина починає почуватися краще. В цей час слід поїсти.

Щоб відновити свої сили, організму потрібні калорії. Спочатку експерти радять вживати супи, що легко перетравлюються.

Якщо під час захворювання ви не хочете їсти, то не слід примушувати себе. Хворому потрібно багато відпочивати та пити достатню кількість води. Якщо після покращення самопочуття апетит не повернеться, тоді слід звернутися до лікаря.