3918
Підліткова шкіра змінюється під впливом гормонів, тому підвищена жирність, чорні цятки та висипання в цей період є дуже поширеними. Проблема часто починається тоді, коли дівчата й хлопці намагаються лікувати шкіру десятками засобів одночасно, часто копіюючи складні схеми з соцмереж. Дерматологи радять починати з базового й не перевантажувати шкіру.
Найпростіша схема догляду складається з м’якого очищення, зволоження та сонцезахисту. Вмиватися достатньо двічі на день засобом без агресивних ароматизаторів і жорстких скрабувальних частинок. Надмірне очищення та спиртові тоніки можуть пошкоджувати захисний бар’єр, через що шкіра стає ще більш подразненою.
При легких висипаннях можуть використовуватися засоби із саліциловою кислотою або бензоїлпероксидом, але їх краще вводити поступово. Якщо наносити одразу кілька активних компонентів, легко отримати сухість, печіння і лущення. Ретиноїди також можуть бути ефективними проти акне, однак їх застосування варто обговорити з лікарем, особливо якщо висипання значні.
Для хлопців правила не відрізняються принципово. Гоління може додатково подразнювати шкіру, тому важливі чисте лезо, м’який засіб для гоління та відмова від агресивних лосьйонів зі спиртом. Дівчатам, які користуються макіяжем, варто ретельно змивати його ввечері й обирати продукти з позначкою, що вони не забивають пори.
Якщо прищі болючі, залишають рубці, швидко поширюються або сильно впливають на самооцінку, домашній догляд краще не розтягувати на місяці. Дерматолог може підібрати лікування, яке реально працює, і допомогти уникнути постійного експериментування з засобами, що лише погіршують стан шкіри.
