Лікар назвала головні симптоми теплового удару

Лікар-ендокринолог розповіла про ознаки, які виникають у разі теплового удару. За її словами, стан може настати не лише на сонці, а й у будь-якому спекотному чи задушливому просторі.

До очевидних симптомів теплового удару лікар віднесла:

почервоніння шкіри;
слабкість аж до непритомного стану;
галюцинації у тяжких випадках;
частий, слабкий, поверхневий пульс;
прискорене дихання, задишка;
пульсуючий головний біль;
запаморочення;
судоми, нудота чи блювання;
порушення координації;
діарея.

Останні новини: Фахівці розповіли про шкоду свинячого м’яса

Щоб надати постраждалому першу допомогу до приїзду швидкої, необхідно перенести його в прохолодне місце і підняти ноги вище за рівень голови. Необхідно позбавити людину від одягу, що сковує, і рясно напоїти холодною, але не крижаною водою, в ідеалі – накрити його вологим простирадлом, пише лікар.

Останні новини: Дієтологи назвали 11 солодких перекусів, які задовольняють тягу до солодкого без шкоди

Щоб не допустити теплового удару, лікарка рекомендувала постійно пити воду невеликими ковтками, уникати задушливих приміщень, не перебувати на вулиці з 11:00 до 17:00, не вживати на спеку алкоголю та не забувати про головні убори.