Легкоатлетка Марина Бех, яка не тренувалася впродовж трьох місяців, розповіла про зміни у тілі.
29-річна спортсменка 3 тижні як повернулася до свого ритму життя і зазначила, що не набрала вагу.
«Давайте повернемось до вчорашньої теми.У мене на вагах було -3кг, а все тому що пішла мʼязова маса і трішки жирку», — пояснила вона.
Реклама:
скрін з Instagram
За три тижні тренувань Бех вже повернула половину втраченої ваги.
Нагадаємо, раніше Марина показувала вправи для пресу та чим харчується впродовж дня.