У людини є «шосте чуття»: які сигнали тіла воно допомагає розпізнавати

Чим інтероцепція відрізняється від інших чуттів

Інтероцепцію іноді називають «шостим чуттям». Вона відрізняється від зору, слуху, нюху, смаку й дотику тим, що відповідає не за зовнішній світ, а за внутрішній стан тіла. Тобто йдеться не про предмети, звуки чи запахи навколо, а про те, що відбувається всередині організму.

Ця система допомагає мозку отримувати та інтерпретувати сигнали про частоту серцевих скорочень, дихання, голод і температуру. Наприклад, саме такі сигнали дають змогу людині відчути, що вона голодна, або що тіло стало тепліше чи холодніше. Завдяки цьому організм може реагувати на зміни свого стану, а внутрішні відчуття стають частиною загальної картини того, як людина почувається в конкретний момент.

Зв’язок з емоціями та питання, що лишаються відкритими

Сучасні дослідження також пов’язують точність інтероцепції з емоційною регуляцією. Порушення цього процесу розглядають як один із чинників, що може бути пов’язаний із тривожними станами, депресією та іншими ментальними розладами. Важливо наголосити, що йдеться про чинник, який розглядають у межах досліджень, а не про готовий висновок щодо причин таких станів.

Водночас інтероцепція залишається недостатньо вивченою. Науковці досі не мають однозначної відповіді, чи відрізняються чоловіки та жінки за здатністю точно відчувати внутрішні сигнали організму. Це питання поки що лишається відкритим.

Попередні дослідження, у яких намагалися порівняти сприйняття внутрішніх сигналів у чоловіків і жінок, дали суперечливі результати. Через це будь-які узагальнення на цю тему були б передчасними, а подальші дослідження можуть уточнити картину.

Джерело: expert.in.ua