Мистецтво уповільнює старіння: вчені виявили несподіваний зв'язок

Учені вивчали маркери ДНК, які дозволяють оцінити біологічний вік і швидкість старіння організму. Саме ці показники стали основою для порівняння людей із різними звичками щодо мистецтва.

До уваги брали як самостійні творчі заняття, зокрема співи, танці та фотографію, так і відвідування музеїв, бібліотек та історичних місць. Таким чином, дослідження охоплювало різні форми взаємодії з мистецтвом, від активної творчості до відвідування культурних установ.

Що з’ясували вчені

За результатами, люди, які стикалися з мистецтвом хоча б раз на тиждень, мали темпи старіння на кілька відсотків нижчі, ніж ті, хто займався цим лише раз чи два на рік. В іншому тесті їхній біологічний вік виявився майже на рік меншим.

Важливо, що зв’язок зберігався навіть з урахуванням доходів, освіти, куріння та індексу маси тіла. Це означає, що зазначені фактори не пояснювали зв’язок між мистецтвом і старінням.

Можливі пояснення

На думку Фанкорт, позитивний ефект може пояснюватися поєднанням кількох факторів. Серед них назвали спілкування під час спільних занять, фізичну активність та емоційну залученість.

Крім того, мистецтво, за словами дослідників, допомагає справлятися зі стресом і, можливо, зменшує запальні процеси в організмі. Ці припущення варто розглядати як можливі пояснення, а не остаточні висновки.

Загалом дослідження показує, що регулярні заняття мистецтвом і відвідування культурних місць можуть бути пов’язані з повільнішим біологічним старінням. Робота охопила тисячі дорослих мешканців країни, і саме масштаб вибірки є однією з її помітних рис.

Джерело: blik.ua