919
Звичайна перевтома зазвичай слабшає після повноцінного сну, відпочинку та зменшення навантаження. Але іноді людина кілька тижнів поспіль прокидається виснаженою, відчуває запаморочення, втрачає апетит і раптом починає особливо сильно хотіти солоної їжі. Таке поєднання симптомів не варто автоматично списувати на стрес: у рідкісних випадках воно може вказувати на порушення роботи надниркових залоз.
Надниркові залози — невеликі органи над нирками, які виробляють гормони, необхідні для регуляції тиску, обміну речовин і реакції на стрес. Якщо організму не вистачає кортизолу, а іноді й альдостерону, поступово розвиваються симптоми, що дуже нагадують професійне вигорання. Одним із можливих пояснень є хвороба Аддісона, або первинна надниркова недостатність, про яку йдеться в матеріалі видання СТАН.
Чому виникає незвичайна тяга до солі
Альдостерон допомагає ниркам утримувати натрій і підтримувати належний обсяг рідини в організмі. Коли рівень цього гормону знижується, організм може втрачати надмірну кількість солі, а артеріальний тиск — падати. Саме тому людина іноді відчуває нехарактерне бажання їсти солоні продукти, водночас страждаючи від загальної слабкості. Проте один лише потяг до солі не дозволяє встановити діагноз: на харчові вподобання впливають також звички, фізичні навантаження й інші чинники.
Недостатність кортизолу теж позначається на самопочутті. Знижується здатність організму пристосовуватися до навантажень, можуть з’являтися нудота, біль у животі, м’язова слабкість та небажана втрата ваги. Деякі люди помічають, що їм важче вставати з ліжка, а під час швидкого підйому виникає потемніння в очах. Для первинної надниркової недостатності також характерне незвичне потемніння окремих ділянок шкіри, зокрема складок долонь, рубців або ліктів.
Коли варто звернутися до лікаря
Насторожити має не одноразова втома після важкого дня, а стійке погіршення самопочуття, яке не пояснюється звичайним навантаженням. Особливо важливо звернути увагу на поєднання слабкості, низького тиску, запаморочення під час вставання, зниження ваги, порушень травлення та незвичного потягу до солоного. Водночас схожі скарги виникають при анемії, захворюваннях щитоподібної залози, порушеннях сну й багатьох інших станах, тому самодіагностика тут ненадійна.
Сімейний лікар або ендокринолог оцінює симптоми, супутні захворювання та результати обстежень. За потреби перевіряють рівні кортизолу, адренокортикотропного гормону, натрію й калію; для уточнення діагнозу може бути потрібний спеціальний стимуляційний тест. Лікування підтвердженої хвороби Аддісона передбачає заміщення дефіцитних гормонів під медичним контролем, а не самостійне вживання харчових добавок.
Найнебезпечніше ускладнення надниркової недостатності — адреналова криза, яка може супроводжуватися різкою слабкістю, сильним болем у животі, багаторазовим блюванням, сплутаністю свідомості та критичним падінням тиску. За таких проявів потрібно негайно викликати швидку допомогу. У всіх інших випадках головне — не ігнорувати незвичні стійкі симптоми та шукати їхню причину разом із лікарем, замість того щоб місяцями пояснювати все лише перевтомою.
https://stan.space/vtoma-yaku-plutayut-iz-vygorannyam-nazvano-neochevydnu-prychynu/
