Постійне бажання потерти очі легко списати на пил, косметику або сезонну алергію. Насправді свербіж може з’являтися і після кількох годин перед екраном, і через сухе повітря, і через запалення повік. Важливо не просто прибрати відчуття на кілька хвилин, а знайти його причину, особливо якщо неприємні симптоми повторюються щодня.

За тривалої роботи з телефоном чи ноутбуком людина моргає рідше. Сльозна плівка швидше висихає, поверхня ока стає чутливішою, з’являються печіння, відчуття піску та свербіж. Опалення й кондиціонери посилюють цю проблему, а звичка дивитися в екран без перерв лише продовжує дискомфорт.
Ще одна поширена причина — блефарит, тобто запалення країв повік. При цьому можуть з’являтися лусочки біля вій, почервоніння, подразнення після сну. Контактні лінзи, прострочена косметика, засоби для зняття макіяжу й навіть невдало підібрані краплі іноді підтримують подразнення. Якщо повіки злипаються або з ока є гнійні виділення, потрібен огляд.
Алергічна реакція часто супроводжується сльозотечею, почервонінням і свербежем обох очей. Але самолікування краплями з антибіотиком або гормонами без встановленого діагнозу може бути небезпечним. Для різних причин дискомфорту потрібні різні підходи, і засіб, який допоміг знайомим, не обов’язково буде доречним.
Поки причина неясна, краще не терти очі, дотримуватися гігієни рук, робити перерви від екрана і стежити за чистотою контактних лінз. Якщо виникають сильний біль, світлобоязнь, помітне погіршення зору або значний набряк, звернутися до офтальмолога потрібно терміново.
https://medicina.ua/presscenter/articles/ophthalmology/itm/13421/

1313