941
Найбільше на сьогодні дослідження бурого жиру в дорослих пов’язало його активність із нижчою частотою одразу кількох захворювань — від діабету 2-го типу та гіпертонії до депресії й тривожних розладів. У роботі проаналізували дані понад 100 тисяч людей, і в тих, у кого під час обстежень був активний бурий жир, низка метаболічних і психічних проблем траплялася рідше.
Бурий жир відрізняється від звичного білого. Білий жир переважно накопичує надлишок енергії, тоді як бурий витрачає її на вироблення тепла. Його клітини багаті на спеціалізовані білки та мітохондрії й можуть активно поглинати з крові глюкозу та жирні кислоти. Основні «депо» такої тканини у дорослих розташовані в ділянках шиї, над ключицями, у пахвах і грудній клітці.
Довгий час вважалося, що бурий жир важливий переважно для немовлят, яким він допомагає підтримувати температуру тіла, поки вони ще не можуть ефективно зігріватися тремтінням. Лише наприкінці 2000-х років стало зрозуміло, що активні ділянки такої тканини зберігаються і в дорослих. Новий масштабний аналіз показав, що їхня роль може бути значно ширшою, ніж просто теплопродукція.
Серед найсильніших зв’язків дослідники побачили нижчу частоту діабету 2-го типу та серцево-судинних хвороб. Також у групі з активним бурим жиром рідше реєстрували підвищений артеріальний тиск. Несподіванкою стали асоціації з психічним здоров’ям: депресивні епізоди й тривожні розлади теж траплялися рідше. Автори припускають, що це може бути непрямим наслідком загалом здоровішого метаболічного профілю, але точний механізм ще потрібно з’ясовувати.
Важливо, що дослідження було ретроспективним, тому воно показує зв’язок, а не доводить, що саме бурий жир безпосередньо захищає від усіх перелічених станів. Проте результати настільки послідовні, що вчені вже шукають способи безпечно активувати цю тканину. Холод, фізичні навантаження та деякі гормональні сигнали можуть посилювати її роботу, але не всі такі методи практичні для повсякденного використання.
Цікаво, що аналіз медикаментів учасників вказав на можливий додатковий напрям: поширений препарат від тиску лозартан підвищував активність бурого жиру в клітинних і тваринних моделях. Дослідники поки не пропонують використовувати його для цієї мети, але сподіваються, що подальша робота допоможе знайти спосіб активувати бурий жир безпечними засобами й перевірити, чи справді це дає прямі клінічні переваги.
