1105
Хлопці й дівчата, які швидше набирали вагу під час переходу до підліткового віку, у 14 років були приблизно однаково менш задоволені власною зовнішністю. Велике британське дослідження показало, що зв’язок стосується не лише загального індексу маси тіла, а й безпосередньо частки жирової тканини. Це важлива поправка до поширеного уявлення, що проблеми образу тіла в підлітковому віці переважно стосуються дівчат.
Команда проаналізувала дані Millennium Cohort Study — довготривалого британського проєкту, який відстежує дітей, народжених у 2000–2002 роках. До вибірки увійшли 13 025 учасників, серед яких 49,2% становили дівчата. Дослідники простежили зміну індексу маси тіла від трирічного віку до 14 років, а також окремо оцінювали жирову й безжирову масу.
Частку жиру вимірювали у 7, 11 та 14 років методом біоелектричного імпедансу. У 14 років підлітків просили оцінити задоволеність зовнішністю за семибальною шкалою. Найвиразніша закономірність була простою: вищий ІМТ і більш різке його зростання пов’язувалися з нижчою оцінкою власної зовнішності.
Різниця між траєкторіями з найвищим і найнижчим ІМТ становила близько 0,71 бала на шкалі від нуля до шести. Схожий зв’язок простежувався й для індексу жирової маси. Цікаво, що навіть приріст безжирової маси, який частково відображає розвиток м’язів, теж був пов’язаний із невдоволенням тілом — особливо у дівчат.
Автори нагадують, що невдоволення зовнішністю пов’язане з підвищеним ризиком депресії та розладів харчової поведінки. Тому програми психологічної підтримки не варто будувати лише навколо дівчат: хлопці також можуть гостро переживати зміни ваги й форми тіла, навіть якщо рідше говорять про це відкрито.
