748
Український співак MELOVIN поділився особистою історією відмови від алкоголю. Артист зізнався, що раніше переживав періоди надмірного вживання спиртного, але понад три роки не п’є взагалі. Рішення ухвалив у 26 років після погіршення фізичного й емоційного стану та провалів у пам’яті, які змусили серйозно переглянути спосіб життя.
За словами співака, тепер він не намагається перевіряти власну витримку навіть одним келихом. Він усвідомлює ризик повернення до старої поведінки та не хоче знову ставити себе в таку ситуацію. Присутність людей, які вживають алкоголь, більше не викликає в нього бажання приєднатися.
Натомість MELOVIN полюбив чай і жартує, що на дружніх зустрічах може випити його надто багато. Він пригадує вечір, коли друзі вживали алкоголь, а він залишався з чаєм. Наступного ранку гості почувались утомленими, натомість артист радів відсутності похмілля.
Музикант каже, що нині пишається своїм рішенням і більше цінує бадьорість без спиртного. Його досвід є особистим прикладом зміни звичок, але не універсальною схемою лікування залежності: людям із тяжким регулярним уживанням алкоголю припинення без медичного нагляду може бути небезпечним. Сам артист описує не пораду для всіх, а власний шлях.
