Гарбузовий крем-суп стане насиченішим: запечіть усі овочі перед подрібненням

Сьогодні,   07:27    196

Запечені овочі надають гарбузовому крем-супу зовсім іншого характеру: смак стає глибшим, а консистенція після додавання вершків залишається ніжною та однорідною. Гарбуз готується в духовці разом із морквою, цибулею, перцем, томатами й часником, тож кожен інгредієнт додає свою ноту.

Страва підходить для осіннього обіду та легко змінюється завдяки подачі. До готового супу можна додати гарбузове насіння, шматочки обсмаженого бекону, курку або креветки — залежно від того, наскільки ситною має бути порція.

Останні новини:  Шоколадні синабони з корицею: як спекти пухкі булочки під глазур’ю

Інгредієнти

  • гарбуз — близько 1 кг
  • цибуля — 1 шт.
  • морква — 1 шт.
  • солодкий перець — 1 шт.
  • помідори — 2–3 шт.
  • часник — 1 головка
  • вершки — 200 г
  • вода або бульйон — близько 300 мл
  • оливкова олія, сіль, перець та дрібка мускатного горіха
  • для подачі — гарбузове насіння, бекон, курятина або креветки за бажанням

Як приготувати

  1. Зніміть із гарбуза шкірку, виберіть насіння та наріжте м’якоть великими шматками. Підготуйте цибулю, моркву, перець і томати, розкладіть усі овочі на деку, а головці часнику зріжте верхівку.
  2. Збризніть овочі оливковою олією, приправте сіллю та перцем. Запікайте приблизно годину при 200 °C до м’якості, за потреби прикривши деко фольгою, якщо верх почне надто темніти.
  3. Перекладіть запечені овочі до каструлі, додайте м’якоть часнику, воду або бульйон, вершки та мускатний горіх. Обережно перебийте занурювальним блендером до однорідності.
  4. Поверніть каструлю на плиту та, перемішуючи, доведіть суп до кипіння. Перед подачею можна обсмажити бекон або підготувати іншу добавку, а потім розлити суп у тарілки й оздобити насінням.
Останні новини:  Млинці рвуться і липнуть до пательні: чотири помилки, які легко виправити

Кількість рідини краще регулювати з урахуванням соковитості овочів: додавайте її поступово, щоб суп не став надто рідким. За первинним матеріалом рецепт походить зі сторінки anny.cooking в Instagram.




https://food.obozrevatel.com/ukr/section-novosti-kulinarii/news-harbuzovyy-krem-sup-iz-zapechenykh-ovochiv-prostyy-osinniy-retsept-iz-vershkamy-14-10-2026.html