Гуакамоле з кабачків: бюджетна овочева намазка з лаймом, кінзою та зірою

Сьогодні,   19:11    107

Гуакамоле з кабачків — не класична мексиканська версія з авокадо, а овочева намазка, побудована на схожому поєднанні лайма, часнику, червоної цибулі, кінзи та спецій. Кабачки спочатку обсмажують до м’якості й легкої золотистої скоринки, тому смак виходить глибшим, ніж у сирої овочевої закуски.

Гуакамоле з кабачків: бюджетна овочева намазка з лаймом, кінзою та зірою

Для вдалої консистенції кабачки важливо не тушкувати у власному соку. Якщо сковорода невелика, краще обсмажувати їх партіями. Після приготування зайву олію та рідину варто прибрати, інакше готова намазка буде водянистою.

Останні новини:  Вишневий пиріг на кефірі: пишне тісто, соковиті ягоди й простий спосіб не розмочити дно

Інгредієнти:

  • кабачки — 400 г;
  • червона цибуля — 1 шт.;
  • часник — 2 зубчики;
  • сік лайма — 1 ст. л.;
  • оливкова олія — 2 ст. л.;
  • кінза — 10 г;
  • сіль — за смаком;
  • чорний мелений перець — за смаком;
  • чилі — за смаком;
  • зіра — 1/4 ч. л.

Як зробити намазку

Кабачки миють і нарізають кубиками приблизно по 1,5–2 см. Молоді овочі можна залишити зі шкіркою та насінням, а великі зрілі плоди краще очистити. На сковороді розігрівають частину оливкової олії й обсмажують кабачки в один шар приблизно 10–15 хвилин до м’якості та легкого рум’янцю.

Готові кабачки перекладають на тарілку з паперовим рушником і дають трохи охолонути. Цибулю дрібно нарізають, часник подрібнюють, кінзу січуть, а з лайма вичавлюють сік. Усі компоненти з’єднують із кабачками, додають зіру, чорний перець і за бажанням чилі.

Останні новини:  Салат «Тет-а-тет» з яблуком, яйцями та сиром: ніжна листкова закуска на вечерю

Масу подрібнюють до бажаної консистенції: її можна зробити повністю кремовою або залишити дрібні шматочки овочів. Сік лайма краще вводити поступово, щоразу пробуючи — так легше контролювати кислинку.

Перед подачею закуску бажано охолодити 15–20 хвилин. Її можна подавати з грінками, хлібними паличками, тортильєю або свіжими овочами. Якщо кінза не подобається, її допускається замінити петрушкою.

Останні новини:  Куряча буженина без духовки: грудка з часником і спеціями, зварена прямо в пакеті

https://shuba.life/recipes/30970-huakamole-z-kabachkiv